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中国女排公开训练课 足球热身跑步减肥伤员单练

  华奥星空北京7月24日电(记者 阳文) 今天下午,中国女排在北京体育馆进行了一次公开训练课。由于出征2007年世界女排大奖赛在即,中国女排昨天下午召开了全体会议进行作战部署和思想动员等,因此,原定昨天下午的公开训练课改在今天下午进行。

  今天下午主要身体训练。进行热身后,中国女排队员和教练员、队医分成两组,先用排球进行了一场足球热。队员们情绪很高,拼抢积极,在场上不时呼喊。虽然动作不太专业,也不太看重胜负,但大家踢得非常认真,偶而也有神来一脚,赢得满场欢呼。

  在队友们正在踢足球时,孙小清和张娴却与众不同,她们两人穿着黑色长袖外套和长裤绕着场地跑步,脸上满是汗水,并不时落下。主教练陈忠和(陈忠和新闻,陈忠和说吧)笑着说她们正在减肥。由于她们体重有些超标,为了能更好地训练和比赛,需要采用各种方法减轻体重。

  随后,队员们进行了各种器械的身体训练。但是,赵蕊蕊(赵蕊蕊新闻,赵蕊蕊说吧)、冯坤(冯坤新闻,冯坤说吧)、王一梅(王一梅新闻,王一梅说吧)三个伤员却留在场地上进行专门训练。除冯坤外,主教练陈忠和也亲自上场充当二传手,传球给赵蕊蕊和王一梅用行扣球训练。据陈忠和介绍,赵蕊蕊和王一梅已经可以轻微起跳扣球。接着,赵蕊蕊和王一梅又进行了单人拦网训练。最后,三名伤员在进行了发球训练后单独到身体训练房进行了训练。

  

(责任编辑:王昊铎)
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