湖人当家球星科比在自己的网站上向网友透露,在夏季开始他的瘦身计划非常成功,已把体重保持在200磅左右,这比他上个赛季的体重减少了19磅。
科比声称减肥是为了能更好地提高比赛的竞技状态。这也是科比自从进入NBA以来,第一次把体重控制在200磅左右。
科比说:“我现在开始注意饮食了,以前我吃的是意大利辣味香肠比萨和葡萄味的苏打水,最后我觉得吃完这些东西之后,感觉身体发胀,所以我就一直锻炼身体,让身体恢复到正常轨道。”
不过科比瘦身之后,并不是绝对的好处,以下是科比瘦身的利与弊。
好处:
科比将变得更有爆发力,身体减轻之后,他的第一步启动将变得更让人难以捉摸。
科比已经是篮球场上无可争议的霸主和终结者,现在他轻盈的身躯将让他在场上更加如鱼得水。
科比在防守方面一直富有天赋,身体重量的减少,将加速他的防守步伐。
科比瘦身之后,将变得更有激情。湖人的重担现在已经完全落在了科比一个人身上,而在上个赛季,就出现科比因比赛超负荷而精疲力竭,现在这将有助于科比避免这方面的问题。
坏处:
体重的减少将致使科比在对抗两个后卫的时候,处于弱势,而他在防守大个子后卫的时候,优势也将大大减少。
体重的减少将可能使科比完成三分绝杀的时候力不从心,在以前,科比强悍的体格能让他承受住恶意的犯规,而他自己仍能在如此恶劣条件下投篮。现在轻盈的科比是不是仍能在恶意犯规的情况下投出精准的三分,让人有点怀疑。
(雷霆)
编辑: 解西伟
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