特奥集训基地巡礼——他们以他们的方式快乐着

　　盛夏的骄阳似火，连续一个月的高温天气让待在空调房里的人们都连连叫苦，可是在上海的各个特奥训练基地里，特奥运动员们在烈日下仍在坚持训练，挂满汗水的笑容，是那么让人感动。

　　近日，记者连续走访了位于青浦、金山、奉贤的特奥训练基地，看到了高温下坚持训练的运动员和教练员们，为了备战两个月后即将在上海举行的特殊奥林匹克运动会，他们挥汗如雨，却又面带微笑，深深地被他们的精神所打动。

每一个基地里都是一道美丽的风景，每一个运动员都有一个感人的故事。

　　 特奥集训基地·青浦

　　 训练项目：皮划艇

　　 队员人数：26

　　 教练手记——

　　“每天都是这样的，告诉了不让划远，可是总还是担心，时不时地要数一下视线内划艇的数目，如果发现少了，赶紧要叫回来。”

　　水温40摄氏度  队员惊呼“水开了”

　　位于青浦淀山湖畔的东方绿舟水上训练中心，承担着特奥水上项目的比赛和训练任务，26名特奥皮划艇队的队员们已经在这里训练了将近一个月了。

　　这26名运动员的智残程度不同，掌握的运动水平也不同。其中，智力障碍最严重的其智商水平仅相当于一个三五岁的小孩子，连日常训练中报数这样的简单要求也很难完成。“我让他们排成一队报数，这个孩子明明就排在第二个，可是前面的喊了‘1’之后，他甚至不知道下面该他喊‘2’，好不容易教会了他喊‘2’，于是无论他站在队伍的哪里，只要一报数，他一定喊‘2’。”教练介绍道。可是就是这样一个连数也不会数的孩子，经过一个月的悉心教导，如今已经成为了队中皮划艇技术比较好的选手之一。

　　在队中也有智力虽然有障碍，但是记忆力超好的选手，如果不是亲自与他对过话，很难相信他是一名特奥运动员。“菲尔普斯，那是我偶像；我还喜欢乒乓球的邓亚萍、孔令辉、刘国良、郭跃、张怡宁……；羽毛球的张宁、林丹、鲍春来……；体操的李宁、李小双、李小鹏……；跳水的伏明霞、郭晶晶、田亮……”很难相信这滔滔不绝的一番话是从一个特奥运动员口中说出，他甚至对现代五项、冰雪这种冷门项目，甚至是体育圈的八卦绯闻如数家珍。

　　从连游泳都不会的智障人士培养成为一名皮划艇运动员，他们和教练的付出可想而知。为了和专业队错开训练时间，特奥皮划艇队把每天的训练安排在了最热的下午2点半，火辣辣的太阳照在毫无遮挡的水面上，把湖水晒得滚烫，将近40摄氏度的高温，夹杂着水边特有的湿热，让人仿佛置身于一个大大的蒸笼。队员们窝在小小的艇里，暴晒在太阳下，只见一个队员小心翼翼地俯下身用手试了下水，随后“嗖”地一下缩了回来，嘴里直嘀咕：“水开了，水开了。”

　　用不了一个小时，女队员白嫩的大腿就已经晒得红肿，沾上水，火辣辣的疼，脱皮以后，一个个就成了黑炭头。除了艇上训练的队员，站在岸边的教练和助残员们也很辛苦，同样酷暑的煎熬，还要时刻注意水面上的情况。“金少波、金少波……”突然间，岸边响起了此起彼伏的喊声，原来是一个队员划出了规定水域，岸边的老师们要把他叫回来，在这个连知了都热得不愿意开口的午后，这些喊叫声，更显得有些紧张。“每天都是这样的，告诉了不让划远，可是总还是担心，时不时地要数一下视线内划艇的数目，如果发现少了，赶紧要叫回来。”教智障运动员划船，除了成绩之外，教练们还要操心的是他们的安全。

　　除了教练员，还有一些人，他们的辛苦和付出也被运动员们记载了心里。黄浦区残联的杨老师就是其中之一，她是作为带队老师来到训练基地，照顾运动员们的日常生活，每个星期只能回家一次，每天朝夕相处，她被队员们亲切地称为“杨妈妈”。“杨妈妈最辛苦，她不仅要照顾我们的生活，早上6点我们起床跑步，她也要起来，我们训练她就在旁边陪着，太阳底下一站就是两个多小时，晚上还要给男生洗衣服。”女孩子们说她们心疼杨老师，自己的衣服自己洗，但是对于不会洗衣服的男生杨老师的工作量还是很大。正是有了这么多默默奉献的人，特奥运动员的家长们才能放心地把孩子交给他们。

　　离开之前，最后问队员们喜不喜欢划船，他们异口同声地说——“喜欢”，可是问他们辛不辛苦，他们却有些犹豫：“辛苦是辛苦，可是我们练好了也能为国争光呢。”在每一个特奥运动员和他们的家长心里能“为国争光”，这是他们以前不敢想，现在却最想做的事。

　　 特奥集训基地·奉贤

　　 训练项目：板球/手球

　　 队员人数：22

　　 教练手记——

　　“跟她们相处，训练要严厉，要让他们听你的话；生活中要耐心跟他们交朋友，注意观察她们喜欢什么，这一点上我年龄的优势就体现出来了，比较有共同语言，可以跟她们聊好男儿，聊哪个明星长得帅，那首歌好听。”

　　球技学完就忘 队员自嘲“傻掉了”

　　奉贤的训练场是由当年的种子场改造而成的全上海规模最大、设施最完备的阳光之家，如今已经挂上了“中国特奥训练基地”的牌子。这里目前驻扎着特奥手球队和特奥板球队，在这里我们认识了一位平凡而又特殊的特教老师。

　　特奥手球女队的教练庄佳怡老师看上去很年轻，今年只有25岁的她从大学毕业后就一直从事特教工作。可是独立带领和管理这么一支平均年龄比她还大的队伍，其中的酸甜苦辣，可不是一两句话可以说得完的。

　　在她带领的这支22人的手球女队里，最大年龄30岁，最小的只有11岁，智力残障程度也有很大不同，在家里还是个孩子的她，刚开始担任这个工作还一度遭到了大家的质疑，甚至连妈妈对她也不放心。

　　“在家里，我就是个小孩，什么事都是妈妈管，现在不仅住在外面，还要照顾这么多特殊的孩子，说实话，最开始我自己都没什么把握。”言谈举止间，庄老师毫不掩饰她年轻女孩的活泼。

　　“跟她们相处，训练是要严厉一些的，要让她们听你的话；生活中要耐心跟他们交朋友，注意观察她们喜欢什么，这一点上我年龄的优势就体现出来了，比较有共同语言，可以跟她们聊好男儿，聊哪个明星长得帅，哪首歌好听。”生活中，庄佳怡还会把自己的MP3、PSP借给队员们，跟她们一起玩。

　　除了一起玩的时候，庄佳怡说会让自己尽量像个老师。“别看她们有的已经30岁了，可是论智力程度，她们还是不会照顾自己的孩子。比如说，洗澡的时候，你要一再地叮嘱，带好换洗的衣服，洗澡一定要洗头，要不然她们真的会不换衣服不洗头。”

　　在训练中，庄佳怡更是费尽了苦心，讲一遍学不会，就讲五遍十遍，直到队员学会了为止。可是有的时候，还会遇到更困难的情况。“我们这里就有这样一个小孩，刚来的时候，水平不行，不过身体素质各方面都很好，我就特别用心地教，小孩子也很要强，进步很快，可是周末一放假回来，就什么都忘记了，连基本的传球都不会，我心里急呀，问她周末都做了什么？怎么会忘记，她跟我说，她也不知道，什么也没做，就是不记得了，说自己突然‘傻掉了’。”面对这样的回答，庄佳怡哭笑不得，却也无可奈何，只能从头教起，就这样，放假就忘记，回来再重学，周而复始。

　　“你还不能急，要不停地鼓励她们，像她们说明她们的水平好，老师想让她们比赛打主力，帮助她们树立信心。”庄佳怡很清楚，对于这下孩子来说，她们比一般人更加细致而敏感，而她们又很难理解过于复杂的事情，一切只能按照她们的方式来进行。

　　庄佳怡就是这样在摸索中，学会了如何去做一个尽职保姆、可爱的老师、优秀的教练，两年多的时间，庄佳怡跟这群特奥手球运动员一起成长。

　　 特奥集训基地·金山

　　 训练项目：马术

　　 队员人数：15

　　 教练手记——

　　“每天都会有事情发生，有时候会让你哭笑不得。前几天，我们驻地宾馆的摄像头不知道被谁摘下来了，到处找不到，最后一个队员自己交了出来，他拆下来的理由很简单，就是觉得看到那东西对着他难受。”

　　高温马术场和屁股“战斗”

　　烈日炎炎，位于上海金山的马术运动场上，特奥马术运动员正积极备战,他们已经集中训练三个多星期了。

　　以上海特奥运动员为班底的中国特奥马术队将参加本届特奥会的马术项目比赛，比赛根据参赛队员的智障程度分为A、B、C三个级别，暨慢走、慢跑和快跑三个项目，中国运动员将参加B、C两个较高级别的比赛。与其他项目相比，马术项目具有较高的危险性，所以在运动员的训练、马匹的选择以及战术安排上都有很高的要求。

　　目前，参加集训的上海马术队有15名运动员，8个女孩、7个男孩，年龄一般都在20至22岁。培养和管理这样一支队伍，对于负责的金山区残联的工作人员来说，着实下了一番功夫。“就拿选材来说吧，我们也是外行人，但是只能自己想办法，于是我一家一家地登门拜访，亲自去观察所属辖区内的每一名智障人士，用自己的方法考核他们，考核的办法也很简单，跳绳和踢毽子。”负责组建和管理马术队的姜老师介绍说。

　　相对于管理正常的运动队，姜老师还多了许多额外的工作。“比如说，一个练得很好的女队员，突然跟他说不练了想回家，问她原因她说是因为吃不饱。我就想在这吃饭是不限量的，怎么会吃不饱呢，原来这个女孩子是胃口比较大，在队里大家用小碗吃饭，她要盛很多碗才能吃饱，可是怕大家笑话她就不敢吃了，所以每天都吃不饱。于是我就跟她一起吃饭，用大碗，她吃一碗我吃一碗，吃了三碗之后她吃饱了，再也不叫着要回家了，可是那顿饭却把我撑坏了。”

　　除了老师教练，为特奥马术运动员们服务的还有驯马师们。在酷热难耐与气味熏天的马厩里，一位全身是汗的马术训练员牵着一匹汗迹斑斑的高头洋马说，特奥会上各国赛手由于身高、体重的不同，选择马的要求也有所不同。但作为赛马场所，对马匹参赛的要求是一个标准。为了提高赛马在比赛环境下的素质，即使是身经百战的“老马”，同样要经受严格的赛前训练。在这方面体育部门有严格的标准。为了赛马能达到最佳体能，饲养员从早上到半夜，要给每匹马供食6顿，一匹马每天的伙食标准是80元钱。大豆占多少比例，食物蛋白占总量的百分比等等，动物营养师都算得很精确。由于马匹多，即使让马每天溜溜步，有时也要全场员工“总动员”，这些琐细而具体的事儿，令居住在这里的管理员每天不到晚上10时就不能休息。

　　马术训练场内，特奥运动员们挺直了腰板，昂着头，驾驭着一匹匹高头大马在滚烫的沙土上“踱”着方步。虽然酷暑之下，教练们特意选择了在搭建起的凉棚里训练，但是将近40摄氏度的高温还是把整个训练场变成了一个大蒸笼。场边8个水龙头不停地往场内喷水，但沙土上冒出的滚滚热气还是熏得运动员们汗流不止，队员们穿着厚厚的马裤，一天三四个小时颠下来，屁股经常被磨去了一层皮。

　　罗峰是参加本次特奥会马术比赛的运动员之一。他曾在2005年10月举办的上海市马术盛装舞步表演赛上，他一举夺冠；2006年举办的上海市国际邀请赛上又获英式骑术第一名、盛装舞步第二名、绕杆赛第四名。同时，又是海立铸造厂员工的他，在训练期间，也得到了单位领导的大力支持。朱泾镇残联为了让他安心训练，为他承担了一切费用，让他没有后顾之忧。

　　参加马术训练和比赛，也让运动员们找回了自信与笑容。今年刚刚17岁的何菁就是其中变化最大的一个，在去年的特奥邀请赛上，她获得了一金一铜的好成绩，虽然接受采访时何菁还是很有一点点紧张，但是跟她心爱的马儿在一起的时候，何菁就显得得心应手了。她不仅会悄悄跟马儿说话，还经常拍拍马脖子，表示对这位伙伴的奖励。看着这个能说爱笑的骑士在不远处驾驭坐骑走走停停，没有人会想到她的爸爸患精神分裂，妈妈是智障人士，她刚来这里的时候根本不说话。

　　特奥巡展到嘉定

　　全场高唱《感恩的心》

　　昨天上午，以“走进特奥，支持特奥”为主题的特奥宣传图片、智障人士艺术作品展在嘉定区菊园新区文化活动中心举行开展仪式。同时，“爱心传递，情满嘉定”迎特奥文明行动专场演出也在现场举行。这次巡展活动是由市政府新闻办、市残联、2007年世界特奥会执委会新闻宣传部主办，嘉定区精神文明委员会和2007年上海世界特殊奥运会嘉定执委会承办。

　　开幕式上，2007上海特奥会执委会综合协调办公室常务副主任曹雅琳、市文明办副主任晁玉奎和嘉定区四套班子领导与现场的市民和智障人士一起在爱心墙上签名，表达对特奥的积极参与和支持。来自嘉定区成佳学校的6名智障学生在现场全神贯注地教起市民打滚球，那专注的眼神和熟练的动作真实地诠释了“你行，我也行”的特奥主题。展厅里，200多幅图文并茂的彩色图片、展板详尽介绍了特奥会的起源沿革、发展状况以及我国对2007年世界特奥会组织筹备等工作的情况，同时展示了智障人士亲手创作的书画作品、手工艺品。在看过展览之后，很多市民纷纷表示惊讶：这些作品很有艺术水准，一点也不比正常人做得差，智障学生能掌握这些才艺真不容易。嘉定区的智障人士在得知昨天的活动后，拿出了精心制作的82件艺术作品进行义卖，现场市民纷纷解囊购买，以实际行动表达支持特奥的心情。

　　昨天也是特奥会倒计时60天的日子，嘉定区的市民和智障人士以精彩的“爱心传递，情满嘉定”迎特奥文明行动专场演出来迎接这个特殊的日子，希望能够进一步动员全区市民关注特奥、支持特奥、积极参与特奥，充分展现全社会对智障人的热忱关爱。来自嘉定区成佳学校的智障学生和社区市民一起表演了舞蹈、诗朗诵、表演唱和歌舞剧等节目，博得了阵阵掌声。演出期间，舞台上下还进行了特奥知识的互动问答。在全场高唱《感恩的心》的歌声中，气氛达到了高潮，大家将真情寄予歌声，表达对残疾人事业的支持与关爱和对特奥的积极参与。