起源
柔道诞生于日本,为日本人民所喜爱。它在日本开展得极其广泛,因此日本素有"柔道之国"的称号。柔道是日本武术中特有的一科,是由柔术演变发展而来的。它具有悠久的历史,从日本战国时期到德川时代(公元十五世纪一十六世纪)。一直把柔道称为柔术或体术。现在所用的柔道这个一名词,是由"日本传讲道馆柔道"简化而来的。柔道的历史非常古老要了解它的起源是件复杂的事。在柔道各流派的著作中。
发展
1886年,一场激动人心的锦标赛中,这一技术对领先的柔术门派获得了重大的胜利,从而带来了它的决定性发展。它成为了日本体育课程的一部分,而且从那里传播到全世界的各个角落。到了1902年,年轻的法国宪兵们在他们巴黎的训练学院中学习柔道。然而又花费了几乎半个世纪,柔道才进入到国际竞赛中。1951年,国际柔道联合会成立了。五年后,第一届世界冠军产生了。然后,当日本赢得了1964年奥运会举办权的时候,柔道获得了大的突破。作为主办国,日本可以加入一项新的运动。它选择了柔道。与人们的预期相同,日本主宰了这项比赛,获得了四枚金牌中的三枚。在1968年的墨西哥城奥运会中,这项运动消失了。但是在1972年的慕尼黑奥运会中它又重新出现了。女子柔道是在二十年后的巴塞罗那奥运会中加入奥林匹克家庭的。
规则与知识
比赛场地面积最小为14*14米,最大为16*16米,场地必须是用塌塌米或类似塌塌米的合适材料铺设。颜色通常为绿色。比赛场地分为两个区域,区域之间应有一个约1米宽,通常为红色的危险。危险区与比赛场地四周平行,并构成整个比赛场地的一部分。危险区以内并包括危险区称为比赛区,其面积最小为9*9米,最大为10*10米。危险区以外称为安全区,其宽度约3米(不能小于2.5米)。在比赛区中央相距4米应分别标出25厘米长、6厘米宽的红色和白色标志,指出比赛者在比赛开始和比赛结束时的位置。红色标志应在主裁判右侧,白色标志应在主裁判左侧。当使用两个或两个以上相邻的比赛场地时,允许在两个场地之间共用1个不小于3米的安全区。比赛场地必须设在有弹性的地板或后台上。在比赛场地周围要保留一个不小于50厘米的空间。 在练习和比赛柔道时,必须赤足穿柔道衣进行。柔道衣分为上衣、下衣(裤子)、腰带。上衣的长度要求遮盖住臀部,袖子长度要求稍微超过前臂的中部,袖口和前臂最粗的部位有5公分以上的空隙。下衣的长度要求稍微超过小腿的中部,裤腿和小腿最粗的部位必须有7公分以上的空隙。腰带,为了防止上衣散开,要打结束紧。结的两端须余有15公分的长度。比赛时,双方运动员要系不同颜色的标志带。柔道衣各部位的名称,有左里领、左前领、左里袖、左中袖、前腰带、左横带、左袖口、左内裆、裤腿口、左横 领、后领、左后带、后腰带等。 右面各部位名称与左面相同,只是有左、右之分。
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