跳水皇后高敏：一层秋雨一层凉 提醒大家多穿衣

    搜狐体育讯 上周末的天气真是让人感觉惬意，昨天早上一起床，就听见窗外滴滴嗒嗒的雨声，打开窗户一股清清的凉风抚过，心情顿时变得爽朗起来，开启了一天的好心情。

　　立秋也应该有一段时间了吧，但是北京的天气好像还停留在夏天的炎热，一夜秋雨悄悄的把北京的秋天送来了。大家可能都会跟我的想法一样，凉爽的天气好容易来了，出门享受便是了，也忘记了给自己多穿件衣服，但是，这样是很容易感冒的。

　　小时候，总听老人讲，在秋天的时候一定要注意多穿衣服，如果在这段时间里感冒的话，就很不容易好。虽然不知道这句话有没有科学依据，但是还是想提醒大家，北京的秋天已经来了，大家一定要注意身体，冷的时候多穿件衣服。在北京，早晚的温差比较大，天气又极容易变化，出门多带件衣服还是有必要的。08的脚步越来越近了，我们的运动员也一样，在训练的时候别忘了天气的变化，给自己的身体做好防护工作，每天争取以自己最好的身体状态和精神状态，投入一天的训练。