度蜜月归来首次训练 姚明咬牙跑了2600米(图)

　　本报讯(记者赵彧)在欧洲度蜜月回来后，“小巨人”姚明昨天与中国男篮一起在国家体育总局训练局篮球馆进行了训练。首日的训练，姚明以体能恢复为主，跑了10个100米和4个400米。不过由于远离赛场多日，这算不上长的2600米让姚明大汗淋漓、气喘吁吁。训练结束后，记者将易建联与雄鹿签约的消息告诉了他，他闻听后祝福小弟说:“没别的，好好干吧！”

　　昨天的训练开始时间是16时，但不到15时，姚明和中国队的执行主教练郭士强就到了篮球馆。15分钟后，两人出现在篮球馆边的田径场。午后的天气炎热，一上跑道，姚明就脱掉了上衣光着膀子开始跑步。第1个400米，他只跑出了1分27秒。这一成绩令郭士强不太满意，他大声告诉姚明，下一次要争取跑进1分25秒。姚明共跑了4个400米，每跑完一圈停下来后，他就开始大口喘气。随后姚明来到位于田径场西侧的直道，开始跑100米。姚明此时看上去已很疲惫，每次冲刺后，他都是双手叉腰，表情十分痛苦。终于跑完了10个100米，回到篮球馆后，他又单独进行了跳绳、骑车、折返跑等练习。训练结束后，姚明一屁股坐到休息椅上。得知易建联已签约雄鹿队时，他先是一愣，“这么快就签了？”让他给自己的这个小弟一点儿征战NBA的建议，他乐呵呵地摇头:“建议？不说客套的了，就一句，好日子在后头，苦日子也在后头呢。”

　　中国男篮领队白喜林告诉记者，姚明回来了，队员们都很兴奋。不过，由于是球队从欧洲回京后的首次训练，球队没安排打对抗赛，姚明在馆内进行了一些个人技术练习，刘炜和王治郅等队员也进行了力量训练。