晶报讯昨日,刚度完蜜月的姚明回到中国男篮。在和队友们合练之前,姚明首先进行了单独的体能训练。
国家队昨天下午四点开始训练,姚明和“执行主教练”郭士强早早就到了篮球馆。随后,两人来到了旁边的田径场上,开始了体能训练。
一到了田径场,姚明就脱掉了上衣。郭士强在一旁帮助他计时。第一组400米下来,姚明只跑出了1分27秒的成绩。这让一旁的郭士强不太满意,他大声地告诉姚明:“下一组要争取跑进1分25秒!”
400米的练习姚明一共进行了三组。随后,姚明开始短跑训练。
在进行了6组100米练习之后,大汗淋漓的姚明和郭士强一起返回篮球馆。姚明在馆里和队友进行了他回归以来的第一次合练。(沈宁)
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