力推生命不止运动不止理念 法国健身无需花太多

　　热爱生活、享受生活的法国人始终推崇生命不止、运动不止的理念。记者在法国发现，从儿童到成人，从城市到乡下，娱乐健身式的体育锻炼已成为人们日常生活中不可缺少的内容。

　　记者在巴黎和尼斯两地注意到，这里随时都有跑步健身的人群。尤其是清晨与黄昏，更是不时就有跑步健身者从你身边经过，并与你善意地打着招呼。

　　在法国留学的中国留学生李鸣声告诉记者，法国家庭非常喜欢走进大自然，在休闲娱乐中进行体育锻炼。各地政府也为市民积极提供一些公共活动场所和条件。如巴黎市的20个辖区，除了一区、二区因处于巴黎老城的中心，古迹、店铺林立，实在没有空间开辟大众活动场所，其余18个区根据地理面积大小和市民分布情况，规划出若干街心花园或公共绿地作为市民闲暇健身、娱乐的场所，并配备一些体育设施，如乒乓球台、羽毛球网、篮球架等供大家免费使用。不论是平时抑或周末，散步、慢跑、打球、练拳，绿草茵茵的公园里一片悠然自得的景象。

　　记者在巴黎偶遇马尔蒂女士。她笑着告诉记者，她是太极拳运动的忠实拥趸。据她介绍，在法国，如今经常从事太极拳运动的人达数十万之多，是深受法国公众喜爱、最为普及的中国传统体育项目。参加习练的人，以中、老年人居多，而且大部分习练者知识、文化层次较高，他们比较容易理解和掌握太极拳科学的健身原理。

　　马尔蒂告诉记者，1990年时她生了一场病，病休一年。她当时想，生命不能就这样停止，应该找一个适合的健身康复方式。一个偶然的机会，她了解了太极拳，并从1992年开始习练。她认为，太极拳运动好处很多，动作优雅，并且不需要有太多的额外开销，很适合中老年人习练。

　　除了这些几乎不需花费的体育运动外，法国的健身俱乐部收费也并不高。

　　据悉，“水上世界”就是巴黎数一数二的康体运动中心。规模大、项目全、服务周到，很多巴黎市民每周都要驱车来这里健身一次。记者了解到，就算在这样一流场馆和设施健身花费也并不是很大。并且法国的健身俱乐部大多是会员制，作为一名会员，用在健身上的开销就又可以节省一大笔了。

　　一位名叫德雷克的中年法国人告诉记者，以“水上世界”为例，作为会员，头年需缴纳120欧元入会费，然后每月付70欧元，全年共计960欧元就可以享用康体中心里提供的所有运动项目。虽然是一个人的会员费，但允许每次带一位朋友来，因此就成了一份会费两人共享。如果有家人或朋友同来，那每人的年消费也才只有480欧元。而从第二年开始，就无须再缴纳会费了，也就又节省了一大笔会员费。这样算来，对于每月收入四、五千欧元的普通法国家庭来说，开销并不算大，所以很多家庭都是倾巢出动来锻炼。

　　如此看来，法国人的确是既会健身又会省钱了，两者兼得，何乐不为！