搜狐体育讯 11月11日,这是所谓的光棍节。对于中国女足(中国女足新闻,中国女足说吧)的主帅伊丽莎白来说,这也许是个特殊的日子,因为这个法国女人至今未婚,可谓一个名副其实的光棍。在光棍节这天的训练中,伊丽莎白也独出心裁,她准备了10几个五颜六色的橡皮充气球,这极大的刺激了女足姑娘们的好奇心……
枯燥乏味的体能训练已经进行到第8天,无论是身体还是心理,队员们都已经达到了一个极限。或许是看到了这一点,伊丽莎白意识到有必要在训练中进行适当的调剂,但训练量是无论如何不能调整的。于是光棍节这一天,伊丽莎白安排了一项极为奇怪的训练方式。
当训练进行到一半的时候,球队的工作人员拿来了10几个五颜六色的橡皮球,这引起了女足姑娘们的好奇心,“那玩意是干什么的?”有人窃窃私语起来。伊丽莎白和几个助理教练仿佛故意吊球员们的胃口一样,绝口不提彩球的事情。一直到训练进入到最后时刻,菲利普才说,“大家最近的训练都很苦,也很乏味,所以今天我们给大家安排一项很有趣味性的训练内容,希望大家能够尽情享受……”
菲利普先是安排队员坐在彩球上面,双脚离地,双膝并拢,双手平举,这样平衡性很难把握,很快就有人从彩球上面跌落下来。队员们一下子被这新鲜玩意吸引住了,一个队员跌下去,另外一个队员就抢着上去,很快场面就显得有些混乱了,彩球到处滚动,球员们人仰马翻,笑声也迅速在队员之间散播开来。随后,菲利普又安排队员双膝跪在彩球上,然后又是双脚站立在上面,不管是那种方式,都不断的有队员跌落。还有些调皮的队员,趁队友全神贯注的站在彩球上面的时候,悄悄在下面踢上一脚,彩球上的队员自然迅速跌落……
训练在女足姑娘们的嬉笑声中进行到了12点,这时候伊丽莎白才叫停了欢笑追逐的队员们,“今天的这个特殊内容是为了训练大家的平衡能力和协调性,柔韧性好的队员是没有任何问题的,我希望今天过后大家能更加努力的投入到训练当中去。”(搜狐体育 张亮 发自 武汉)
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