单项决赛首日综述：程菲摘得两金 陆斌鞍马封王

　　女子自由操

　　女子自由操也没有冷门出现，世界冠军程菲以凭借降了难度的成套，以稳定的发挥轻松封后。

尽管程菲降了难度，看起来她的自由还是有一些好的动向。例如她的跳步串采用了C＋C的交换腿结环跳＋剪交跳转180的连接，说明她这个体操连接正趋于稳定，这对也有助于她获取较高的A分。另外，向前的空翻一直是程菲一个不大不小的难点，本次比赛她的前直360成功钉住地，也让人对她的能力不禁点头嘉许。

　　另一位中国运动员江钰源本也有机会取得好成绩，但她在做团身旋时出现较大失误，后退了两大步并出界，影响了得分，最终仅排在第五。尽管出现了失误，但总体来看小江的表现还是让人颇为放心，首先她失误的团身旋并不是能力不足，相反她的腾空很高，有充分的时间做落地准备，她所欠缺的是经验，只要把握得再好一点，相信以后不会再出现这样的错误；其次，小江的4个C组体操动作均能顺利完成，特别是经常出错的立转1080完成得非常干净。小江要做的，要总结本次比赛失败的经验，进一步提高自己的稳定性。相信到明年奥运会上，经过金奖比赛洗礼的江钰源应该能解决好这些问题。

　　参加本次比赛的两位美国选手斯隆和梅梅尔分别排在2－3位。其中，2005年世锦赛全能冠军梅梅尔最为引人注目。梅梅尔因伤阔别赛场大半年，好运北京体操赛是她参加的第一场国际赛事。在自由操决赛中，梅梅尔表现出强大的实力，基本上了她的全部难度，拿出了一套理论A分6.3的成套（实际A分应为6.2左右）。她的空翻仍然相当惊人，有直体两周这样的F组空翻，也有两次快速空翻间接连接阿拉伯前团两周这样的独创连接。腾空高，落地效果相对不错是她的优点，如果在一两年前，她的得分应在15.1左右，但本次比赛裁判仅打出了14.725的分数。笔者认为，这是一个意味深长的动向。梅梅尔的主要问题是空中姿态控制比较差，阿拉伯前团两周及屈两周都有比较刺目的分腿，其余空翻也出现了一定程度的绞、勾、屈。她的分数打不上去，说明裁判在这方面扣分比以前严格。这对中国运动员而言是个好消息，毕竟我们在动作的基本姿态上要有很大的优势。

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