刘翔被冬训累得哇哇叫 弃黄金联赛提前进入鸟巢

　　一周前，刘翔来到北京开始了自己的冬训，残酷的大运动量训练让刘翔吃尽了苦头，“刘翔晚上躺在床上哇哇叫，说这里也痛，那里也痛。”教练孙海平介绍说。在刘翔明年的备战计划中，他将放弃黄金联赛，但是在5月份他会提前进入“鸟巢”参赛，以适应场地。

　　冬训强度大

　　刘翔被练得哇哇叫

　　刘翔来到北京已经有一个周的时间了，对于这段时间的训练，孙海平表示：“平常我们都是一周练一次大力量，来北京后的训练中，他的几个训练项目都达到他个人历史的最高强度。多年来他的力量训练一直没有突破，这一次是他前一阶段稳定的训练自然而然带来的结果。”

　　据孙海平介绍，刘翔在第一周训练时就出现全身酸痛的情况，说明新的训练强度很大，有些吃不消，刘翔每次大量训练过后身体都会出现反应，“刘翔晚上躺在床上哇哇叫，说这里也痛，那里也痛”。

　　除了力量训练，孙海平主要给他增加特殊训练的强度。这个特殊训练，就是将本来9.14米的栏间距缩短，当刘翔适应了短距离的跨越频率后，再将这个频率带到正常间距的比赛中，他的速度就可以提高，“近来的训练水平很高，表现很理想，这让刘翔增强了信心”。

　　备战新计划

　　弃黄金联赛提前进“鸟巢”

　　作为奥运备战的最后一年，刘翔在2008年北京奥运会前的参赛计划也非常引人关注，孙海平透露说，明年的黄金联赛刘翔将不再参加了，不过他会参加5月份的奥运测试赛，提前适应一下“鸟巢”的跑道。

　　孙海平介绍说：“刘翔会从明年二月底开始参加室内比赛，五月下旬参加大阪的比赛，好运北京测试赛也要去，提前适应一下奥运场地。另外就是七月份美国的一些比赛。”由于明年美国的尤金精英赛、锐步大奖赛和黄金联赛奥斯陆站在时间上有冲突，罗马站和巴黎站的开赛时间距离北京奥运会又不足一个月时间，刘翔这个时候肯定要在京进行最后的冲刺备战，因此，刘翔基本上不会参加明年黄金联赛这项国际田联竞技含金量最高的赛事。

　　另外，作为刘翔打破世界纪录的福地洛桑，开赛时间是在距离奥运会结束仅有一周的9月2日，因此刘翔也将错过冲击四连冠的机会。

　　后勤有保障

　　俩专职医生“保驾护航”

　　去年冬训，刘翔曾经在训练的时候不慎扭伤了脚踝，这不但影响到了日常训练，而且对于刘翔的参赛计划也造成了一定影响，为了在今年避免发生类似的意外，田协也在后勤保障方面做足了功课，给刘翔专门配备了两名医生。

　　孙海平教练认为：“刘翔现在的状态比去年同期要好不少，大家也知道去年刘翔扭伤了脚影响了训练，而今年冬训以来，各项训练进行得一直都很顺利。”

　　为了做好奥运备战工作，田管中心组织了一支庞大的康复和科研队伍来为运动员们保驾护航，“这次我们组织了上百人的科研队伍，进行十多个课题的研究和康复保障，田协自己就请了19位医生，帮助运动员康复，”中国田径队总教练冯树勇表示，“光刘翔我们就配备了两个医生。”显然，有了如此齐备的后勤保障，刘翔目前大运动量后的体能恢复将不成问题。