搜狐体育讯 北京时间1月15日,中国女子重剑队将飞往法兰克福然后专机去往布达佩斯,开始为期一个多月的奥运积分最后冲刺。
训练:以专项体能和分析对手为主
“全国锦标赛回来后,我们没有特殊的调整,而是按照冬训计划进入正常训练这两周强化体能,强化专项,另外对主要对手进行技术分析。”
赵刚表示因为马上接下来的比赛出访时间比较长,赛事连得很紧,相对训练不会太系统,包括训练条件,训练场地等肯定不会像国内这么好。因此在最近的训练中,体能和专项体能又是重中之重。
“之前制定训练计划的时候,我们就在实战的数量以及体能的强度上,都比以往有所增加。”而对于训练的结果,赵导也显得比较满意。
“这在期间我们调来了4名男队员做为陪练,另外,还在上周星期四组织了一次比较大型的比赛,包括八一和北京队的男女重都来参加,而从效果来看,我们达到了计划的目的,队员们在比赛和训练中,都能够很投入,因为训练量和强度有加大,身体有时候也比较疲劳,但他们还是坚持了下来。”
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