实德12分钟跑应对体测 张耀坤获国足"免死金牌"

    搜狐体育讯 1月19日，在距离YOYO体测还有四天的之时，实德队进行了为通过YOYO体测而进行的最后一次强化训练。不过，这并非常规的模拟YOYO体测，而是一次变相的12分钟跑。

　　按照球队的计划，明天休息，后天和大后天休息半天，之后的一天就是23日，全体球员便要到成都体育学院参加YOYO测试。因此，今天的训练实际上便是球队为通过体测而发起的最后冲锋。只是，球队并没有再次进行YOYO测试模拟，而是改为8组400米跑。教练组要求球员们在每组结束之后立刻测量心率，检测球员们的心肺功能和体能恢复功能；同时，要求完成每组400米的时间必须在1分30秒内，这样8组下来正好是在12分钟内跑动量达到3200米。领队柳忠长表示，“这一训练的主要目的便是刺激一下球员的体能，这是体测之前最后一次了。明天休息，后天和大后天都休息半天，球员们完全能够恢复过来。”

　　球队在训练之时，实德主帅拉德科也在旁边观看，并一直跟到训练结束。训练过程中，拉德科似乎显得队对球员们的身体情况比较担忧，左后卫刘玉健跑了几圈之后感觉似乎有拉伤的感觉，拉德科马上留下刘玉健，要求他停止训练。随后，邹捷也出现了腿部不适的感觉，拉德科再次过来，叫停了邹捷，并让他马上回去休息，并接受队医的按摩治疗。在训练过程中，拉德科甚至还找来领队柳忠长，表达了自己的些许担忧。“感觉不适的球员就让不要让他们勉强坚持了，毕竟23日我们还有一个重要的测试。”由于对中国国情和中国足协的情况不理解，对于备战YOYO体测方面的工作，拉德科更多还是交给体能教练托马斯和中方教练组，主要便是领队柳忠长。但从他的话中来看，似乎多少还是有些担忧。

　　对于目前的实德队来说，情况似乎和两天一样，老队员和主力球员情况不错，一次性通过体测的把握较大。胡兆军便表示，“之前我们训练时的测试带速度要比真正的测试带速度快，测试时应该不是大问题。”但是，队中的部分年轻球员仍然对要领等方面理解得不够好，并非是他们体能不行，而是很可能在测试中出现违规现象。对于全队能否都能通过23日的测试，领队柳忠长也不敢保证，认为恐怕还是会有人会落马。

　　好在这些有可能落马的球员中，不会包括大多数主力球员，更不包括刚刚归来的队长张耀坤。此前，张耀坤一直在随福拉多的国家队集训，并没有针对YOYO体测而进行备战。如今，在距离体测只有几天之时，他和其他六名国脚却被调整出队，体测自然成了大问题。在刚刚归队之时，张耀坤本人对此也比较担心，和球队领导沟通了许久。不过，今天下午记者联系到国足领队蔚少辉，后者明确表示，张耀坤等七名国脚尽管被暂时调整出队，但仍享受国脚的体测免死金牌，无需参加YOYO体测。至此，包括张耀坤在内的俱乐部所有人都放心了。在今天球队的最后一次上量体能训练中，张耀坤并没有参加，而是在和拉德科交谈了之后便回去休息。对于他和其他六名被调整出队的国脚来说，虽然离队但至少还能享受不用参加体测的国脚待遇，这也许是不幸中的万幸了。（搜狐体育 柏杨）