本报讯 (记者郑小龙)昨天是国奥队抵达昆明集训的第六天,队员们这几天高原反应非常严重。
新闻官李萱介绍说:“这两天,已经有不少队员出现了高原反应。这批队员都很年轻,有不少球员根本就没上过高原。戴琳和崔鹏已经有失眠状况。
对此,负责体能训练的教练萨沙已传授了一些对抗高原反应的经验,同时提供了一个食疗的方法:“多吃水果,成倍补水,多吃主食。”
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