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NBA大讲堂第一季:跳投全揭秘 姚明的看家本领

  上世纪40年代,一名球员腾空投篮还是与不穿短裤打球一样是不可思议的怪事。

那时的NBA还是一个“地面上的联盟”,教练们向球员反复强调的是:防守时双脚千万不要离开地面;运球时球离地面越近越好;为队友做掩护时压低身体,保持开放的姿势;扑到地板上抢球是受教练鼓励的行为。总而言之,除了运球上篮之外,任何时刻球员的双脚离开地面都是一种罪恶。

  直到费城勇士的“弹簧人”富尔克斯永远改变这一传统。

  专题撰稿 袁汉

  跳投

  最致命的常规武器

  ★起源时间:上世纪40年代初。

  ★创始人:怀俄明大学球员赛勒斯率先在比赛中采用单手跳投。

  ★绝世高手:富尔克斯(1946-1954)、沙曼(1950-1961)、亚德利(1953-1960)、杰里·韦斯特(1960-1974)、哈尔·格里尔(1958-1973)、乔治·格文(1972-1986)、雷吉·米勒(1987-2005)。除米勒外均为名人堂球员。

  ★技术要点:跳起在空中的同时举球过顶,进入投篮位置。手指尽量放置在球的缝线处,这样可以把球抓得更稳。双肩保持水平,用投篮手将球推出,直至手臂完全展开,肘关节无法再活动。后续动作包括手腕猛然下压,手肘与身体保持在一条直线上,球会朝前上方飞出。切记双肩要保持水平,哪怕身体无法平衡,这是决定球飞行方向的关键。

  富尔克斯

  跳投让他无可阻挡

  乔·富尔克斯

  身高:1米96

  毕业于肯塔基大学;曾效力于费城勇士队

  在当时一场比赛很难超过80分的时代里,富尔克斯的成绩十分突出,他是赛季中唯一每场得分超过17分的选手,平均每场得分高达23.2分。

  身高1.96米的富尔克斯在同时代球员中算不得特别高,但他的速度够快。媒体给富尔克斯“弹簧人”这一绰号不仅是因为他的弹跳能力,更是因为他将这种能力运用于比赛中。富尔克斯是最早采用跳投的先驱之一,他的跳投方式是身体到达最高点时双手投篮。事实上,当时的体育记者都觉得富尔克斯的跳投姿势太滑稽,他们把那种姿势称为“耳后投篮”而不是“跳投”,因为这名球员投篮时会把球尽量后引,看上去就像是从耳朵后面出手一样。

  富尔克斯的职业球员生涯始于1946年,直到1954年退役,他并不是跳投的发明者。目前普遍认为身高1.78米的怀俄明大学后卫赛勒斯是第一个在正式比赛中采用跳投的球员,上世纪40年代他偶尔会在面对身材高大的对手时跳起投篮。从大学毕业后,赛勒斯度过了短暂的职业球员生涯,其间他依然采用跳投。另一名跳投先驱是身高1.93米的前锋“老弟”盖尔,他从1940年到1943年间先后在俄勒冈大学和国家篮球联盟(NBL)打球。盖尔并没有尝试过跳起投篮,但他喜欢用单手投篮,这种投篮方式加上双脚腾空,就更接近今天的跳投。盖尔于1977年以大学球员身份入选篮球名人堂。

  当然,除了富尔克斯、赛勒斯和盖尔之外,还有一些不知名的球员在20世纪初就苦苦探索标准定点投篮之外的投篮方式,其中也包括跳起投篮。

  不过,直到富尔克斯打球时,跳投才得以发扬光大。

  事实上,富尔克斯在美国篮球协会(NBA前身)打球的头几年,没有人知道该拿这个家伙怎么办。为什么?因为在当时流行的篮球理念中,一个好球员无论在进攻或防守时双脚都不应该离开地面。按照这一理念,球员跳起来投篮就无法回应对手的防守变化。谁也不知道该怎样防守富尔克斯,因为跳起来阻止他的投篮几乎跟跳起来投篮一样不可原谅。正如当时的一名体育记者用略带夸张的笔法写下的那样:“富尔克斯的垂直起跳高度超过46厘米,这意味着他投篮的高度离地面足有2.44米。”

  他是一个伟大的投手

  2.44米?不管是真是假,富尔克斯的弹跳力是毋庸置疑的。

  从现有的记录来看,富尔克斯的弹跳力也许更强,看过他打球的人估计他的垂直起跳高度达到66厘米,这固然相当不错,但还没到令人惊叹的程度。举例来说,迈克尔·乔丹全盛时期的垂直起跳高度就有107厘米,不过在1947年,富尔克斯的弹跳力已经够让对手头疼了。

  拉尔夫·比尔德在印第安纳波利斯奥林匹亚人效力时,曾两度入选NBA最佳阵容,上世纪40年代末,他曾多次与富尔克斯交手。比尔德回忆道:“富尔克斯是个了不起的投手,他可以用最干脆的方式把球送进篮筐。当富尔克斯开始连续得分时,你根本就无法阻止他。”

  富尔克斯是个稳定的得分手,而且正如所有伟大的球员一样,他对对手毫无怜悯心。当富尔克斯找到投篮感觉时,他会一直投篮;当他手感不佳时也会一直投篮,直到找回投篮感觉。

  “有一次,我们和富尔克斯的球队交手,”前罗切斯特皇家的名人堂中锋里森回忆道,“我相信他投了40次篮……我是说上半场。在那些投篮中富尔克斯只投中两球,但下半场他还是照样疯狂出手。”

  富尔克斯的跳投与今天的跳投有所不同,那更像是空中的定点投篮。在大部分时间里,富尔克斯还是用双手投篮,他喜欢那种姿势,不过在其他跳投先驱的努力下,一种更完美、更准确的跳投技术开始出现。

  

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(责任编辑:何足道哉)

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