新华社昆明3月20日奥运专电(记者邹峥)在昆明参加“2008必和必拓奥运社区行”活动的“跳水皇后”高敏20日接受媒体采访时表示,在今年8月举行的北京奥运会上,主场作战的国家跳水队会面临较大压力,跳水队必须减压。
高敏认为,跳水队在奥运会上历来是国人关注的热点,他们在奥运会上往往要承受较大的压力,在即将到来的北京奥运会上,作为东道主,这样的压力只会更大。为此,在大家议论跳水队究竟能获得多少金牌的同时,跳水队员需要学会减压。
高敏建议,队员们首先要更专注于训练。她解释,这个“专注”有两层意思,第一是能琢磨技术动作、刻苦训练,不要过于关注外界的议论;第二是专注于训练却不能钻牛角尖,要勤于交流,特别是多与教练员、队友交流。另外,不过分考虑得失,学会自我减压,特别是善于运用现有条件调整心态,比如向队里的心理辅导老师咨询减压方法等。
高敏说,与自己作运动员的时候相比,现在的运动员在很多方面的压力其实已经减轻不少,比如过去如果自己在比赛中输了可能会被人往家里的窗户上扔鸡蛋,而现在,像刘翔即便在一两次比赛没有获得冠军,人们会宽容地说他太累。所以,跳水运动员在这样的环境里应更加成熟,相信自己的实力。
她还说,跳水队的实力毋庸置疑,即便有人说他们能够包揽奥运会的全部金牌也并不为过,但比赛并非仅仅是实力的较量,还要考虑到运动员心态及偶然因素等,所以只要不背包袱、发挥出水平,成绩就不会太差。(完)
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