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姚明水下训练帮助恢复 巴特尔透露:6月复出有戏

  缺少了姚明的火箭举步维艰,那他本人又在干什么呢?据说潜入水下了。当然,姚明不是要转行做游泳运动员,而是以此帮助自己恢复伤腿。

  随着伤处的逐渐好转,姚明日前已经开始了各种恢复性训练。在力量房里挥汗如雨,通过各种器械训练,保证自己的各项力量指数不会在受伤期间下降。

不过走路对于巨人来说还是不小的困难,只能在队医的协助下借助拐杖慢走。

  好在水下训练可能帮他摆脱许多陆地上的困扰。每天在自家后院的游泳池里泡着,进行腿部力量的恢复,这可实在是个高招——因为水的阻力远比空气大,这就减小了伤处再次受创的概率,同时也能帮助腿部力量的提高。

  据刚刚从美国归来的巴特尔说,姚明的恢复情况不错,6月底应该就能回到场上开始对抗比赛,参加奥运会恐怕也不会有太大的障碍。

  

    全国奥运媒体联盟-《上海《青年报》》独家提供搜狐体育  严禁转载
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