杜文辉脚踝受伤不足两月 主动加练渴望早日回归

　　本报讯 （记者 王旭）俗话说，伤筋动骨一百天，国安前锋杜文辉脚踝受伤还不到两个月，就主动加练希望早日返回赛场。

　　昨天，北京国安队结束短暂的假期。中午时分，除部分国脚外，所有的队员都按时归队抵达大井基地，伤兵杜文辉也回到集体中。

　　在4月初中超联赛国安与山东鲁能的比赛之前，杜文辉在训练中造成右脚踝韧带断裂。

　　为了能尽快康复上场，受伤还不到两个月的杜文辉昨天上午一归队就主动加练，骑动感单车来锻炼脚部的适应能力。

　　下午的训练场上，杜文辉先是围着训练场慢跑，然后就在队医双印的安排下进行针对性训练。

　　双印把一条黑色的粗橡皮筋拴在树上，然后套住杜文辉的伤脚，让他练习发力。

　　之后，杜文辉躺在地上，用橡皮筋套住伤脚自己做拉伸。做了几组之后，杜文辉明显有些体力不支了。

　　“双大夫，我上午已经主动加练了，要不咱们先缓缓吧。”杜文辉开始可怜兮兮地求饶。可双大夫丝毫不为所动，继续让他练另一组动作。

　　一天的训练下来，双印认为杜文辉目前的恢复情况比较好，但还需要加强力量训练，避免二次受伤。

　　据双印估计，杜文辉要想进行剧烈的奔跑，至少还得半个多月时间。

　　对话伤员

　　杜文辉：我现在特别想上场

　　FW：我看你今天训练的状态不错。

　　杜文辉：（笑）哪里啊，我现在只能慢跑，根本就不能剧烈活动。我自己也很怕二次受伤，所以很小心。

　　FW：今天一天练下来感觉适应吗？

　　杜文辉：一个人闷头练我自己也觉得挺难受的，特别希望能早点碰球、早点上场。但是没办法，得慢慢来。还好我的恢复情况看起来挺快的。

　　FW：你估计自己还有多久能真正复出？

　　杜文辉：现在不好说，大夫还要再观察一段时间才能确定。不过我现在的肌肉力量比前段强多了，我有信心能早日登场比赛。

　　文/记者 王旭