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姚明每天至少五小时恢复训练 有望月底完全复出

  还没有与中国男篮开始合练的姚明,现在每天要进行至少5个小时的恢复性训练。火箭专门为他派来了私人训练师,这位名叫法尔松的训练师透露,他为姚明制定了一套力量和体能练习方案,姚明近期的训练运动量正逐步增加。

法尔松表示,过去几年,姚明已经有了一套成熟的训练方案,现在他每天都按部就班地执行要完成的恢复性训练。

  本月,中国男篮将参加两项重要的奥运会热身赛,7月17日将赴杭州参加斯坦科维奇洲际杯赛,届时姚明或能随队前往杭州,但即使他能出战,上场时间也不会太长。到了本月底在南京举行的钻石杯赛时,姚明应该能完全复出。北京奥运会结束后,姚明计划回上海享受短暂的休假,9月上旬开始,他将为下赛季的NBA做准备。

(责任编辑:朱蔚晴)

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