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姚明训练已经"全负荷" 体能教练:可以上场比赛

  自从回国后,姚明一直在专职体能教练法尔松的指导下训练。法尔松也随中国队抵达杭州,他在接受记者采访时表示,目前姚明的训练量逐渐加强,已经达到了“全负荷”状态。

  上周开始,姚明就已经参加了全队的部分对抗,并逐渐融入到整个球队的体系中去。

现在的姚明已经开始一天两练,上午由法尔松带领进行体能恢复训练,下午则跟随尤纳斯的国家队合练。法尔松表示:“现在的姚明已经可以在规定的时间内上场打一会儿比赛,但是时间需要控制。”至于困扰姚明多时的脚伤,法尔松认为已经不成问题,姚明现在所需要做的是和全队的磨合。为了保证自己的状态,姚明每天加练罚篮,“开始不太适应,怎么都投不进,毕竟四个多月没打球了,不过现在找到些感觉了。”姚明说。

  据《青年时报》

(责任编辑:马克杰)

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