新赛季姚明心里没底 如何保持健康成为最大挑战

    本报讯 NBA新赛季对于姚明来说有个巨大挑战，那就是如何保持健康的问题。

　　由于前三个赛季不断的伤病，虽说有些是硬伤，但也有些是疲劳造成的，这些都使得大姚的心中有些顾忌。

　　面对漫长的NBA赛季，已经习惯了闷头练习的姚明发现调整自己的训练时间表是个现实的难题。“你练习得太松，休息一下，又怕自己的状态出不来。但是你练得状态太好了，又怕到3月或是4月会出现什么问题。我不能说拿这个赛季做实验，但是，这对于我来说的确是个新课题。”

　　经过了几天强对抗的训练营，姚明还是对自己的状态有些吃不准。“我没底。我感觉我的身体状态不是最好。”姚明笑笑解释说，因为这个赛季自己要在3月4月甚至更远的时候都要保持状态，所以就要重新调整自己。

　　“这个赛季不像以前，自己就一根筋的练习，把自己的状态练到最好就行了。现在要掌握一个度的问题，这个度我还不能掌握得太好，而这个度又是我必须掌握好的。练好不能太疲劳，所以我也不知道自己的状态到底怎么样，可以说有点顾忌吧。”

　　小巨人将如何调整自己的训练，以便于在球队最需要他的时候打出状态，这是这个赛季横在姚明面前的一道坎儿，一道他必须越过的坎儿。 （晓新）