近日,冯坤在诺瓦拉俱乐部参加了队内训练中第一次对抗热身,其中只有两个轮次的对抗训练居然进行了接近两个小时。意大利独特的训练方式到底有些什么“秘籍”呢?
根据冯坤的介绍,这是一次与一支乙级队的对抗训练,不过这两个轮次的规则却显得很特别——只计发球得分和防反得分,其他进攻方式不算得分。
这种独特的训练方式的确很有意思。近年来,意大利女排在世界排坛崛起,所依靠的就是全面的技术和良好的防反能力,而诺瓦拉队的这种训练,所着重强调的正是进攻中的防守反击。
其实中国女排在技战术发展中始终是看重防反能力的,不过受近几年运动员高大化,技术全面的年轻运动员较少等客观原因困扰,在一些国际大赛中面对巴西、意大利等世界一流劲旅时,防反环节往往做得并不理想。不过从诺瓦拉队的训练方式中,我们也许能够借鉴学习一些训练理念和训练方式。学习,其实并不是一件困难的事,发现值得学习的事,往往却是有些难度的。冯坤的“走出去”,给我们带来国外一些先进或不同的训练思路,也开阔了我们的眼界,这才是最难得的。
与此同时,冯坤还发表了自己抵达俱乐部后的感言,她说:"我很幸运(能来到诺瓦拉),相信我们将会有很好的合作. 今天我来到了一个伟大的俱乐部...
08-10-24 11:17
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