文汇报：生活体育演绎快乐健身

　　被誉为具有海派特色的东丽杯马拉松赛，明天将为第13届上海全民健身节画上圆满句号。今年的健身节，折射出了奥运会年的鲜明色彩和迎世博的浓烈情结。

　　城市体育，如何为健康生活写下精彩的一笔？今年的上海市健身节期间，“体育生活化”、“生活体育”成为市民热议、专家思考的话题。

　　生活体育演绎快乐健身。“生活体育”，倡导的是健康的生活方式，让百姓懂得运动无处不在，体育在我身边，倡导把健身融入市民日常生活之中，将健身活动与生活行为、休闲行为合理地结合，成为生活的需要，成为生活的一种习惯。

　　“坐着工作是文明史上对人的新陈代谢影响最深刻的变化，这是造成我们许多新陈代谢失调现象的原因。”学者的研究认为，机械化和自动化越来越多地夺去了人们体力活动的机会，因此推广体育的生活方式和“体育生活”观念更加有利于提升快节奏高压力下城市人群的健康水平。

　　体育运动同样为城市的发展带来巨大的推动力。国际研究表明：体育在提高劳动生产率方面的效能在8%-15%；经常参加体育活动比不经常参加体育活动的劳动者，多创造劳动价值2%-5%；在开展体育活动上投入1美元，将节省3.2美元的医疗费用。

　　北京奥运会的成功，为全民健身活动提供了示范，大大提高了人民群众参加体育健身的积极性。据悉，我国经常参加体育活动的“体育人口”，5年前公布的数字为33%强，最近的调查表明这个数字在进一步增长。在看到我国全民健身取得重大成就的同时，我们也必须清醒地认识到遭遇的困难和面临的重任。近40%的“体育人口”一方面表明参加体育锻炼的人数在不断地增加，但也说明超过一半的人很少或者几乎不主动参加体育活动。

　　全民健身，应当惠及全民。尽管我国选手在北京奥运会上取得了骄人的成绩，我们可以当仁不让地说我们是金牌大国，但绝非体育大国。后奥运我们面临的重要任务，就是要全面地推进全民健身运动。全民健身，无疑是体育工作中最重要的一枚金牌。

　　如果说，我们将竞技体育的赛事看作是一张城市的名片，那么全民参与的健身体育则是城市一种健康的生活态度，一种可贵的生活品质。