廖辉曾是"瘸腿" 教练于杰反其道行之成就08辉煌

　　华奥星空北京12月9日电 （记者 杨莉）中国举重队教练于杰近日自曝廖辉曾是一名抓举弱、挺举强偏科型选手，经过两年的“改造”方才站在了2008年北京奥运会69公斤级最高领奖台上。

　　于杰接受记者采访时曝出廖辉曾是一名“瘸腿”队员，“他挺举达到180公斤时，抓举甚至连140公斤都无法完成，属于严重偏科型那种。”究其原因，于杰则认为主要是训练手段、心理方面存在问题。

　　为此平时训练中，于杰反其道而行之，对廖辉展开有针对性的“改造”，“他的力量非常好，我在提升他力量的基础上，从技术方面做了调整，举重队员一般都是挺举带动抓举，但廖辉的训练方法刚好相反，以抓举带动挺举。”且颇有成效，经过2006、2007年两个周期的冬训，廖辉的抓举成绩升至160公斤，极大地增强了自信心。

　　2008年4月举重奥运选拔关键一战，廖辉凭借惊人一举（抓160公斤、挺195公斤 总成绩355公斤）夺得北京奥运会入场券。2008年8月12日北京航空航天大学举重馆，年仅21岁的廖辉在队友石智勇因伤退赛、抓举开把以及挺举第一把失利前提下，最终顶住压力，以抓举158公斤、挺举190公斤，348公斤的绝对实力登上了69公斤级冠军的宝座。

　　如今，于杰和廖辉师徒二人又投入到新一轮的训练中，“北京奥运会让廖辉收获更多的是大赛经验，走下领奖台他就是一个新丁，一切从零开始，一步一个脚印拼下去，只有这样才能走的更久远。”于杰最后表示。（完）

　　廖辉档案：

　　1997年10月，甘永奎前往仙桃叶王小学招生，当时就在学校里发现了身高只有1.4米多点高的小廖辉。他在关节的柔韧性、以及身材方面都十分适合练体重

　　10岁进入仙桃市业余体校开始练习举重，师从举重教练甘永奎。

　　1999年，12岁的廖辉进入湖北省举重青年队。2006年10月进入八一队，师从举重教练于杰至今，2007年年初成绩突飞猛进，入选国家队。

　　2008年北京奥运会上夺得69公斤级金牌。