本报北京电(记者高崇成)昨日11时30分,一天中相对温暖的中午,国足开始了他们出征西亚前在香河基地的最后一次训练。一个半小时,在零下2度的严寒天气下,尽管队员们练得很卖力,但一个个仍冻得瑟瑟发抖。
温度不高,阳光也是淡淡的,国脚们穿上了厚厚的新款棉服,一个个搓着手走进了训练场。场上,脱掉大衣开始训练的队员们,嘴里不停哈出白色气雾。天气冷,热身训练时间就长,跑圈加上抢圈,总时间超过40分钟。正式的全场对抗练习总共才25分钟,剩下的时间就是身体韧性练习。
训练一结束,国脚们就迅速披上大衣小步跑回驻地,“天气冷,少在外面活动,千万别感冒。”教练组成员不停吩咐着。香河训练3天,“别感冒”成了国足的流行语,教练组一再要求队员训练结束后要去蒸蒸桑拿驱掉身体内的寒气。
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