刘翔一两周后才能穿鞋走路 谈及脚跟伤一脸轻松

　　自从12月3日抵达休斯敦以来，这两周刘翔一直在教练孙海平和翔之队负责人李国雄的陪同下，往返于宾馆和赫尔曼医院之间进行脚伤的治疗和恢复训练。昨天，刘翔到医院进行第三次复查，令人欣喜的是，刘翔已经不用再拄拐杖行走，不过支撑脚跟的铁鞋还是要再穿一段时间。

　　活动范围达到80%、90%

　　孙海平：不再需要拐杖了

　　刘翔在教练孙海平的陪同下像往常一样来到赫尔曼医院，先进行了一个小时左右的康复训练，之后刘翔进行第三次复查。教练孙海平在接受采访时表示刘翔恢复得很理想，“刘翔恢复得很理想。他先做了康复训练，然后由主治医生克兰顿为他做全面的检查。首先医生先检查刘翔表面伤口恢复的情况，（伤口）恢复得相当好。其次，克兰顿医生用手摸刘翔跟腱的部位，感觉里面很干净，像摸肌肉一样条纹很清楚，这说明里面没有水肿也没有任何其他问题。第三，克兰顿医生用手帮他做了一个屈伸的动作，感觉活动范围一点没有受限，活动范围大概达到了80%、90%的程度。从这三点来看，刘翔恢复得相当好。”孙海平高兴地说道。

　　“再告诉大家另一个好消息，两个医生检查下来均表示，刘翔从今天开始就不再需要拐杖了，但是支持脚跟的铁鞋还是要再穿一段时间。拐杖肯定是不用了，这个是一个很好的消息。”孙海平继续说道。

　　谈到脚伤一脸轻松

　　刘翔：一两周就可穿鞋走路

　　扔掉拐杖的刘翔一脸轻松，在谈到自己的脚伤时表示：“拐杖可以不要了，表皮的伤口已经长好了。”刘翔继续说道，“里面具体什么时候恢复，医生们说还要一两个星期吧，然后穿鞋子走路。我会慢慢适应不用拐杖的生活，拐杖还是不要用的好。”

　　刘翔恢复得很快，孙海平也透露了更多以后的恢复计划：“刘翔再观察两个星期，到时候可以做点走的练习，不过是在水池里面。到时刘翔会在很小的游泳池内，在有水的阻力的情况下走路。这个本来说是两个星期以后练习，但医生们为了保险起见不定具体时间，等两个星期以后再具体看看能不能做。”

　　此外，刘翔的脚伤恢复，翔之队提出了结合中医中药的恢复方法，这种恢复方法很有疗效，这一点得到了主治医生的认同，他们建议刘翔可以用中药泡脚或敷在伤口上面，这样对伤口和对里面肌腱的恢复会起到加速的作用。