荆楚网消息(体育周报)图为：上海集训，殷铁生在恶补体能的前提下，还将球队的防线和锋线的调整和演练作为重点。本报记者王理略摄
图为：走出机场，队员们的脸上满是疲惫。本报记者王理略摄
结束了西亚的三场比赛后，中国男足于23日下午抵达上海，他们将在上海金山进行为期半个月的魔鬼训练，以此备战将在明年1月举行的两场亚洲杯比赛。
23日下午3点40分，国足乘坐的阿联酋航空公司的EK302航班降落在上海浦东国际机场。
40分钟后，当国家队一行出现在人们的视野里时，都显得疲惫不堪，不少队员都蓄起了胡须。尽管如此，国家队却并没有放假的意思。面对国家队即将放假两天的传闻，国家队教练组组长殷铁生着急地说：“谁说我们要放假？圣诞节关我们什么事？明后天我们都要照常训练。”当晚，出征西亚的队员加上新增调的几名新人都在金山体育场进行了训练。至此，国家队此次上海金山的魔鬼训练正式开始。
西亚的3场比赛，国家队一胜两负的战绩让外界都对这支国家队的实力提出了质疑。对于下月举行的亚洲杯预选赛，殷铁生也深感肩上的重担。“应该说西亚的热身赛达到了预期的效果，不过球队仍然存在很多不足，尤其是体能方面，我们需要加强。”殷铁生说。针对球队的现状，国家队教练组已经初步制订了上海集训的方针，那就是加强体能训练，然后进一步解决技战术方面的漏洞。“由于球队组建时间较短，加上队员们身体比较疲劳，所以我们此次西亚拉练的体能问题比较严重。要想打好亚洲杯的预选赛，全队必须在体能方面进行加强训练。”殷铁生告诉记者。昨日上午，国家队再次在金山体育场进行了1个多小时的体能训练。随后，全队进入到调整训练阶段，队员们可以请假休息。
亚洲杯预选赛下月就要开打，为了强化体能，球队在上海的半个月时间里，国家队将保证一天两练的训练强度。殷铁生说：“25日，我们教练组就要拿出具体的训练安排。从26日开始，全队就要进入高强度的训练。目前，我们的设想是一周进行10到12堂训练课来强化体能。然后以每3天5堂训练课为一个周期，通过大运动量的训练来刺激球员的心肺功能，让他们能够适应比赛强度，以此保证队伍在亚洲杯预选赛时，能够掌控场上的局势，毕竟之前的比赛，我们体能处于劣势，经常被对手牵制。”
不仅教练组不满意球队体能状况，大多数队员也非常认同教练组的观点。队长杜威说：“由于球队组建不久，体能问题尤为突出。虽然我们在三场比赛里越打越好，但仍然暴露了不少问题，这跟体能有一定的关系。另外，球队的磨合不够，出现的一些技战术问题，不是光靠一两名球员可以弥补的，需要大家形成统一的整体。我们相信在即将开始的半个月集训中，不仅能使我们的体能得到提高，同时也能够进一步解决技战术方面的问题。我们会努力备战，打好亚洲杯预选赛。”
除了体能训练外，国家队此次集训还将针对在之前三场比赛中暴露的问题，加强技战术训练。23日晚，国家队在金山集训基地内举行了队内会议，总结了西亚3场比赛的得失，尤其是后防线的搭配，以及相互的补防问题都在会上被提出。针对这些问题，殷铁生对参加本期上海集训的球员进行了调整。
本报记者王理略发自上海
(责任编辑：迎迎)
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