刘翔体重达到90公斤 孙海平下达减肥“死命令”

　　早报讯 手术后，在美国恢复训练情况还不错的刘翔，近来却面临新问题，那就是控制自己的体重。近日，已经提前回国的刘翔教练孙海平吃惊地获悉，一个春节过完，刘翔的体重已经达到了90公斤，于是孙师傅立刻向弟子下达了减肥的“死命令”。

　　就在孙海平回国前，还特意让刘翔过了一下秤，当时他的体重还是88公斤。可是没过多久，这位亚洲飞人的体重已经是90公斤了。“按照标准，刘翔的体重控制在85公斤左右才是正常的。”之所以超重，孙海平认为根本原因还是伙食太好，手术后刘翔的康复很顺利，而刘翔的妈妈吉粉花又不断翻花样烧菜，天天有可口的家乡菜伺候，就这样刘翔被“养胖了”。

　　孙海平透露：“刘翔现在的力量练习主要还是集中在上肢。但跑步、跨栏讲究的还是腿部的爆发力，体重的上升是目前训练状态的体现。”为此，孙海平还特地为刘翔制订了每天在跑步机上跑步的“减肥计划”。按照计划，刘翔将会在本周开始跑步训练，这也是他术后第一次尝试性慢跑，在恢复过程中具有重大意义。