女足昆明集结备战阿杯 登顶西山练体能一举两得

　　记者陈蔚昨天是大年初七，已经在海埂训练了4天的的中国国家女子足球队姑娘们没有出现在训练场上，而是去了与海埂基地对面“一池相隔”的昆明著名风景区西山。

　　因为女足队员春节放假休息，在集中后老帅商瑞华并没有急于针对比赛进行技战术的部署，而是先练起了体能。老帅商瑞华来到昆明就表示，球队在未来的一周内都将以体能训练为主。“阿尔加夫杯是球队2009年最重要的国际赛事，我当然希望能够打好，好成绩对于球队的发展是一种激励，但不能着急，这次到海埂基地，主要是为了练体能，再完善一下技战术，所以我们必须让队员调整到最佳的身体状态，才能进行大强度的体能训练课。”因为前几的训练课都是在场地上完成，为了让队员不至于产生厌倦，教练组决定换一种体能训练方式——爬西山，同时让队员们放松一下。尽管在爬山的同时教练组对队员们都有要求，但姑娘们还是有说有笑地就爬到了龙门。

　　其实，中国男足和女足到海埂集训基本都会安排爬西山，这也成为了足球队调整队员的一个手段。昨天爬山回来，老帅商瑞华表示，因为上山4至5天时是高原反应最大的，安排爬山就是让队员调整一下，“再过两天，我们就要开始上量，然后把队员们细节粗糙的毛病好好扳一下。我们力争成为一支技战术讲究的球队，争取在阿尔加夫打出赏心悦目的比赛，输球没关系。”