集训标准仿照奥运前 女子水球队遭遇冰火两重天

　　2月3日早上7点刚过，中国女子水球队宿舍走廊里就热闹起来，第一天训练，早饭开得也比以往早一点，大家都希望赶个早，给新的一年带来一个好的寓意。

　　早上的训练课是从力量训练开始的，由于新建的力量场地过去是跳水队的海绵坑，所以暂时还没有通上暖气，屋里很冷，教练们就把队员先带到跳水馆做热身活动，活动开了再到冷冰冰的力量房开始练习，以免抽筋受伤。

捂着羽绒服还觉得有凉气的记者在屋里越坐越冷，而队员们却随着训练量的加大，逐渐脱去外套，只穿着短袖短裤，即便这样，很多人脸上还是渗出细密的汗珠。“蹲的时候深一点，双脚与肩同宽，做一组要成一组，讲究质量！”教练们穿梭着，不停地指导队员。一个多小时的力量训练，力度不算大，毕竟经历了一段假期，训练结束时，阳光顺着窗子洒了进来，身上有了些暖洋洋的感觉，趁着暖和劲儿赶紧套上衣服坐上去游泳馆的班车，“冰天雪地”告一段落，下面将是“热火朝天”，不能让身体冷下来。

　　水上训练馆有50多年的历史了，在天津说起来也算得上人尽皆知，低矮的顶棚，褪色的外墙面都诉说着它的古老历史。就是这座场馆见证了中国女子水球从成立到逐渐强大的艰难过程。四年多的时间里，这座馆每年大部分时间都会和女水姑娘们“亲密约会”，奥运会结束刚刚一星期，姑娘们就在这里开始备战2012年奥运会。现在，墙上的标语还停留在2008年奥运会上，但是时钟已经向2012转动了。

　　走进去，前胸后背都觉得火烤般热辣辣的，从刚才的“嘴里冒哈气”到现在的“头上冒汗珠”，温度跨了小20摄氏度，简直有从北极到赤道的感觉，真可谓“冰火两重天”。一进门，游泳馆就给了记者一个“下马威”，由于室内外温差大，而老式的游泳馆又没有较好的通风排湿系统，所以顶棚的蒸汽遇冷变成水滴，不停滴下来，时间长了，雾气熏得眼睛疼。教练们没有座位，水滴已经把所有的坐椅都溅湿了。不过他们也不需要座位，教练潘盛华说，队员训练时，教练对自己的要求就是“不坐着”，只要队员在练，所有人就站着陪她们练，给队员一种信念，也做一个榜样，一堂课站下来，他们也不比队员轻松多少。

　　潘教练今天站着的时候一直贴着烧得滚烫的暖气片，尽管屋里又闷又热，但是发着烧的潘教练还是觉得浑身发冷，只有贴着暖气才觉得好些。“多少年没回家好好过个年，今年好不容易回去一次，就这么发着烧过的。”尽管烧得难受，但是队员一游到岸，“教练，我的水。”潘教练马上离开暖气片，给大家递上水。这时他又想起出国打球的几个弟子，“她们在国外可没这么好的条件，没人看着她们训练，也不知道能怎么样，自觉不自觉。”对于这批从2004年一手带起来的弟子，潘教练少不了惦记。

　　10点下水到11点半出水，潘教练说，今天的量不大，由于刚刚集训，只给她们定了大概的标准，按照奥运会前的训练标准，游不到规定时间，是要挨罚的，所以，现在的训练还不算“火”。不过下午训练结束后，教练还是忍不住在场边给队员开了个小会，“今天是很多人第一次来国家队，气势没出来，明天要变个样子，这里是国家队，要求要高。”看来，第二天的训练一定要比第一天“火”了。