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伊娃透露破纪录秘诀:饥饿参赛法 赛前三天少吃

  本报讯(记者吴睿娜)伊辛巴耶娃之所以能够26次打破世界纪录,很多人认为这和她赛前三天几乎很少进食有关。昨天,她在京透露了自己的夺冠秘诀。

  她说:“比赛前几天我不吃蛋糕等甜食,但还是要吃肉类、鱼、水果等食物。

比赛当天早上,我会吃一点饼干,喝点茶,接下来我就不再吃东西了。比赛中我一直处于一种饥饿状态,饥饿感对我非常重要,可以让我集中精力比赛,有利于我的发挥。”

  很多人注意到,每次比赛即将做撑杆跳的动作时,伊娃口中总是念念有词。在北京奥运会上,她越过5米05的世界纪录时嘴里也一直在念叨着。在被问及是念何种“咒语”时,伊娃神秘一笑之后卖起了关子:“这是我的个人秘密,这样做能让我更加集中精神,激发我心中的能量。”

  

(责任编辑:罗昇)

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