全国亿万学生阳光体育运动简报2009年第2期

    搜狐体育讯 阳光体育冬季长跑正成为各地学校冬季健身的重要活动形式

　　第二届全国亿万学生阳光体育冬季长跑活动（简称冬季长跑活动）开展以来，各地学校精心安排，广泛发动，利用冬季长跑活动，进一步掀起了全国亿万学生阳光体育运动的高潮。

　　1、注重宣传赢响应，体育德育互依托

　　江苏省洪泽实验小学通过国旗下讲话、主题队会、运动场周围张贴王军霞等体育明星宣传图片，深入进行思想动员，让师生认识到开展冬季长跑活动有助于提高体质健康水平。

　　浙江省玉环县坎门一中筹办校“阳光体育冬季长跑专题网”，并利用每周一升国旗时进行的国旗下讲话，安排有关阳光体育冬季长跑的话题。

　　江苏省金郊初中利用摄影、书法、绘画、演讲、体育舞蹈等形式，开展各项主题活动，并运用宣传窗渠道广泛学生运动及健康知识，强化阳光体育宣传效果。

　　甘肃省中卫西园中学在课间和课余时间播放《阳光体育之歌》，音乐教师、体育教师组织学生在音乐课、体育课上学唱，让《阳光体育之歌》在校园传唱，使阳光体育运动人人皆知、提高了同学们参与活动的积极性，扩大了阳光体育运动在学生中的影响力和感召力。

　　通过这些举措，借助多种形式，不同契机引导学生体验到冬季长跑活动对促进体质健康的重要意义，以同学之间的互相激励提高体育锻炼的积极性。也让教师们理解体育在增强学生组织律性，在潜移默化的教育中形成学生良好意志品质的重要作用，进一步加强了阳光体育的宣传。

　　2、明晰新奖励机制，发扬老传统特色

　　广西桂平市西山镇中心小学在引导学生开展活动的同时，还注重挖掘特色，树立典型，推广经验，期末在全校46个教学班2907名学生中评选出了240名阳光体健小标兵。

　　江苏省苏州市三元实验小学为鼓励同学们的跑步积极性，还将跑步活动与大队部的雏鹰争章有机的结合起来。用学校的卡通形象“乐乐”“园园”制作了代表不同公里数的徽章，作为奖励发给跑到相应公里数的学生。

　　江苏省淮阴师范学院附属中学为了强化效果，督促各班利用体育课、自习课、课外活动等时间组织学生训练，安排年级举行比赛、相互观摩、颁发流动红旗等活动，力求大课间做的更好。

　　3、安防措施细节化，场地运筹多样化

　　天津市马场道小学由于操场面积较小而学生较多，为此将长跑活动分为上、下午两段。同时，学校还根据学生身体素质条件为学生们“量身定做”活动项目。每次长跑前，老师先安排学生做广播操，然后进行长跑，最后再做瑜伽操。该校于校长介绍说，长跑时，学校并不要求速度，这样既能保证学生完成规定米数，又能防止学生运动过量，出现不良反应。这种动静结合的运动方式，不仅达到锻炼的效果，又能保证学生静下心来上下一节课。

　　湖南省株洲市景炎学校因为场地有限，没办法把所有的学生都组织在一起，因而制订了《1500米长跑安排表》，其中初一、初二每班每周四次1500米，其中两次在体育课内完成，另两次在下午放学后完成；初三年级则分班跳绳或进行其他体育活动。

　　江苏省洪泽县东双沟中心小学由于正进行校园改造，操场上跑道暂时还没完工，制定了相应的应对方案，如：在晴好天气的时候全体师生在操场上分两个圆进行交错跑步，一至三年级在内圈，四至六年级在外圈，在阴雨天气的时候，只要不是正在下雨，一律在校园内的水泥路上跑步，哪个年级在什么位置已提前分配好，确保做到持之以恒。

　　江苏省吴江市震泽实验小学由于受学校班级多操场小的限制，体育组经过实地勘测，充分利用学校的场地空间，合理规划长跑线路。在长跑时要求体育委员领跑，正副班主任前后压阵，科任教师积极参与，体育教师在各路段维持秩序，确保活动安全有序地进行。此外要求各班自创长跑口号，边跑边喊，为长跑营造气势，通过口号激励学生积极参与体育锻炼，培养学生良好的团队精神。

　　4、班干家长齐动员，促进节假多锻炼

　　为了巩固孩子们形成的良好锻炼习惯，考虑到节假日、寒假大多数教师处于休息的状态，黑龙江省嫩江县铜矿学校创造性的设立“班级长跑委员会”，配合当日值班教师进行记录。

　　辽宁省大连市大连市第71中学为学生制定了一份寒假体育训练记录表，对每天要进行的体育训练项目做出规定，学生们可以在这些运动项目中做出选择，每天锻炼之后，家长要签字。运动项目包括1200米跑、原地高抬腿跑、俯卧撑、仰卧起坐、跳绳、哑铃、单杠引体向上、掷实心球等，有的项目和中考体育测试挂钩。

　　同样是在寒假，为了使学生寒假里坚持体育锻炼，度过一个健康快乐的长假，福建第二轻工业学校、宁夏幼儿师范学校向学生发放了《2008年寒假致家长一封信》,对冬季长跑活动提出了明确要求，倡导家人与学生一起长跑锻炼身体，营造健康和谐的家庭氛围，使“每天锻炼一小时，健康生活一辈子”的理念转化为良好的生活习惯，带动更多的人以自己的实际行动迎接每一天。

　　江苏省淮安市淮安生物工程高等职业学校也给学生布置了特殊的“寒假体育作业”：利用寒假开展阳光体育冬季长跑活动，对冬季长跑活动提出了明确要求，倡导家人与学生一起长跑锻炼身体，带动更多的人以自己的实际行动参加到健身中来。

　　主题词：专题活动 简报

　　抄报：全国阳光体育领导小组组长、副组长、各省主管领导

　　抄送：全国阳光体育领导小组各成员及成员单位、省级教育、体育、共青团的主管领导及主管部门

　　抄发：中央各主要媒体

　　全国亿万学生阳光体育运动领导小组办公室印发