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结束高强度体能训练比赛 湖北绿茵队放假半天

  荆楚网消息 (楚天金报) 金报昆明4月12日电 特派记者胡革辉报道:经过前一段时间高强度的体能训练以及昨日的一天两赛之后,湖北绿茵队今日选择了放假半天来让球员放松。

  上月底来到高原之后,绿茵队就一直在为体测做准备,球员们都在一定程度上出现了疲劳。

为了让球员们的体能尽快得到恢复,以便在接下来的技战术训练阶段取得更好的效果,绿茵队在昨日的两场热身赛中没有全力出击,而是派上了除伤兵之外的所有队员出战,主要目的就是让他们找找球感。

  为了让队员们彻底得到放松,绿茵队只在今天上午安排了一个小时恢复性训练,内容也是以跑步、传接球、腰腹力量练习等为主,下午则给球员们放了半天假。

  按照原定计划,绿茵队明天将分别在上午和下午各进行一场热身赛。不过,由于第一个对手天津火车头队只愿在下午进行比赛,因而,明天的两场热身赛将全部安排在下午进行,第二个对手是张效瑞担任主教练的天津松江队。

  

(责任编辑:月影)

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