2009年4月16日上午9时，中国女排在主教练蔡斌的带领下来到郴州市苏仙岭进行户外体能训练。大多数的队员都严格按照19分登顶的要求完成训练，其中有4名队员未能在19分钟完成的训练任务的，蔡斌表示在下午的训练中将受到适当的“惩罚”。 图为比赛户外体能训练精彩。