世界太极拳健身月：杭州武术协会高手免费指导

　　自杭报得“运动处方”活动开始以来，读者反应非常热烈。虽然活动已经结束，但众多读者意犹未尽，希望通过本报能够寻找适合自己锻炼的方式方法和运动场所。恰逢五月“世界太极拳健身月”到来，为了能让更多人体验“运动处方”，拥有健康而高品质的生活，本报与杭州市武术协会再度联手推出免费授拳活动。

活动自5月1日起，为期一个月。这也是自国际武联于2000年将每年的5月确定为世界太极拳健身月以来，市武协连续九年举办此项活动。其间，市武协下属各站点将尽遣精兵强将，为市民和游客免费培训太极导引功、太极导引杖、8式、16式太极拳，以及武术基本功等。为方便市民就近选择习练场所，本报自即日起，将陆续对市武协下属各主要教练站点的情况作一简要介绍。这些健身点都很有代表性，而且教练很有水平，很有经验，也很负责，敬请关注。

　　钱王祠教练场

　　市武协钱王祠教练场，位于西湖南线景区钱王祠大门口，这里风景秀丽、空气清新、交通便利。教练站主要传授太极拳，已培养武术各级别教练员十余名，并在全国、省、市各类体育赛事中获集体第一名、个人金、银、铜奖等达50余项。多次被市武协评为优秀教练场，教练沈锦荧还被收录于《当代中国传统武术名人名家辞典》。

　　因钱王祠地理位置的特殊，人流广、临近中国美院，慕名前来学习太极拳的外国友人颇多，有来自瑞士、英美、澳洲、南非、以色列、韩日等国，学员涉及五大洲其中学者占多，在教习国粹太极拳的同时，成为民族文化交流的民间使者，传播中华民族文明和友谊。

　　这支健身团队健康快乐、文明和谐，已成为杭州西湖南线一道亮丽的风景线。

　　拱宸桥教练站

　　拱宸桥教练站位于杭州市拱墅区拱宸桥东钱运茶楼门口。常年教学扬式系列太极拳、剑、刀、扇，以及太极武当剑、太极拂尘等武术项目。教练站现已有60位学员。教练顾梅珍，师承朱德鑫、孟丽君老师，主修杨式系列太极拳、剑、刀、扇等。多次在全国及省市大赛中获得金、银、铜奖。此外，在青岛市举办的全国传统杨式太极拳武术大赛上荣获第三名奖项。现为杭州市武协一级教练员。

　　武林广场教练站

　　武林广场教练站成立至今有五年的时间，其间除了教授国内学员外，还不乏一些慕名而来的法、美、德、挪威、瑞典、芬兰等海外第子。对中华武术的传播发挥了积极的作用。教练员金邦根，自幼喜武，擅长杨式太极拳、械，通臂、洪拳、八卦、黑虎拳、华拳、硬气功、散打等。1991至今，先后在省、市国际太极拳赛中获金银铜牌70枚。被授予“太极名家”称号，选入《中国民间武术家名典》。现为中国武术五段，浙江省涉外武术一级教练，浙江省传统武术一级裁判，杭州市武术委员，杭州市好身体老年俱乐部副主任，杭州市好身体休闲武术分会会长，上城区武术协会副秘书长。