华奥星空成都7月2日电（记者一索）2日晚，中国女排在成都四川省体育馆进行了一个半小时的公开训练，明天2010年日本女排世锦赛亚洲区资格赛第三轮即将开打。训练中，主教练蔡斌表情始终十分严肃，面对队员的不到位动作尝尝身体力行示范指导。对此，队长二传手魏秋月表示“教练要求我们每个队员都要有激情，训练气氛更活跃一些。”

　　魏秋月说：“蔡指导对每个技术环节要求都非常严格，还有对训练气氛的要求也比较严。蔡导并不是很喜欢夸队员，但是正因为他的严格，也让我们知道还有很大的进步空间。”

　　而对于训练中中国队员情绪较以往更加活跃的改变，魏秋月坦承教练要求展现兴奋的状态，这样可以提升队员的士气。

　　谈到功传配合的训练，魏秋月称：“对于我和攻手之间的要求蔡导扣的很细，这对于加速团队磨合也很有必要。”

　　欧洲行输给日本的两场比赛尤其暴露了中国女排移动慢的缺陷，回国后蔡斌着力要求解决这个问题并在训练中引进了相对“土气”的绑沙袋强化脚步移动。

　　对此，魏秋月认为沙袋训练起到了一定成果，但仍需时间的积累才能见效，“坚持下来肯定会对队伍有所帮助。”