7月1日起，我省备战第十一届全运会的各运动队进入封闭式训练，开始了最后的冲刺。封闭式训练听起来有些神秘，7月14日，本报记者对古典式摔跤训练营进行了独家采访。

　　每天要摔5000多跤

　　“嘿，嘿……”站在4层楼的训练营的楼下，楼上不时传出运动员的叫喊声。

　　“砰，砰……”尽管训练营的大门紧闭，但10米之外也能听到运动员摔在垫子上的声音。

　　大门打开后，30多个古典式摔跤运动员在一块近300平方米的垫子上各自捉对训练，垫子边上是整齐的一排运动鞋。主教练黄保权正站在垫子的边侧，大声叫道：“跪摔100下！”

　　跪摔、夹颈背、后倒背、落地摔、潜抱转移等，是每个古典式摔跤运动员最熟悉不过的基本动作了。黄保权告诉记者，现阶段的封闭训练，主要是强化基本动作训练，运动员每天从早上8时半开始训练，晚上9时结束。“十运会”金牌得主王辉告诉记者，每个基本动作一天要做800次左右，整个基本动作一天下来大概要在垫子上摔5000多跤。记者看到，运动员身上的训练服都是湿漉漉的，每次教练喊停的时候，大家都迅速脱掉训练服，而一位工作人员则赶紧擦垫子。据了解，运动员的摔跤鞋每天要换好几双，不然鞋子里都是汗水，脚打滑没法训练。

　　歇息几分钟后，黄保权大声地把队员们叫起来，继续训练。为了增加重点运动员的练习密度，身穿红色训练服的重点运动员会被特别“优待”，他要不停地摔2名穿蓝色训练服的陪练，或者被2名陪练不停地摔。长时间的训练，许多队员身上都有不同程度的伤病，但为了全运会，他们仍然坚守在训练场。获得今年全国古典式摔跤锦标赛55公斤级冠军的范阿文，颈椎有伤，但仍继续训练。王辉踝关节外侧韧带断裂，考虑到手术及恢复时间长，怕耽误训练，他拒绝做手术……

　　全力保障运动员备战

　　从训练营出来后，记者来到省重竞技运动管理中心主任王勇的办公室采访，发现他没有开空调，只开了一台小风扇来抵抗炎热。王勇无奈地告诉记者，由于整个管理中心用电设备的功率远远超过变压器的承载能力，为了满足运动员训练场地、锅炉房、运动员宿舍的用电量，管理中心办公楼统一不开空调。一位行政人员说：“再苦再累都要保证运动员吃好、睡好、训练好。”

　　目前，重竞技中心的运动员正处于大运动量的体能储备期，运动员的体能消耗巨大，因此营养补充就显得尤为重要。为了均衡膳食、强化营养，中心为运动员买了大量的营养品。在运动员食堂，记者看到营养师针对高温训练改善运动员膳食的几点建议：加强碳水化合物的搭配，早、中、晚提供多样式的主食，如新鲜的玉米；优化主荤结构，多提供优质高蛋白食物，主荤中必须有一个海产品；强化防暑降温饮料类，如提供银耳莲子汤……

　　进入封闭式训练后，教练员和运动员吃在一起、住在一起。即使是家在南昌的教练，一周也只有一个晚上的“探亲假”。据悉，以前的封闭式训练是一个教练管几个队员，现在每个重点运动员，都有对应的管理责任人、训练责任人、竞赛责任人、后勤责任人、思想工作责任人、医疗责任人，整个团队为其随时提供服务。

　　记者在古典式摔跤封闭训练营的墙上看到，古典式摔跤备战全运会的目标任务：争取1枚金牌、1枚奖牌、1个前八名。目前，从古典式摔跤江西健儿预赛的情况来看，55公斤级、60公斤级项目很有可能在决赛中完成金牌目标任务。