减肥的艰难，当国脚的自信

　　“一些朋友和亲戚看见我，都说我最近的状态挺不错的。我个人也觉得，自己在职业生涯的一个颠峰期。当然了，我希望自己能够再好些。”说到这里，姜波像个大孩子一样笑了。

　　其实为了当好门将，姜波做出了非常大的努力，其中减肥就是一项非常艰难的“工程”。球迷们叫姜波“会飞的熊”，就是因为他身材高大，看起来有些胖。“我这个身体啊，喝凉水都能胖。所以我必须经常做一些减体重的运动。比如说赛季结束放假，别人能够潇洒很久，我休息没几天，就要找私人教练练习了，不然就会很胖。”姜波现在有了一套自己的控制体重的方法：“随着比赛的临近，我吃的东西会越来越少。吃多了人就胖，而且头会比较晕。”

　　现在姜波对体重控制的挺不错。“我原来也不说肥胖吧，就是作为运动员，看起来比较胖。我减肥减到现在这样差不多了，再减也不一定减的下去，而且对身体也不好。每个人的身体情况不一样，我不必像别人那样。”说到这里，姜波又提到了教练田野：“田导在训练的时候，也有意识的帮我减体重，我觉得这样就可以了。”

　　在俱乐部这样出色，那么姜波有没有想过去国家队呢？“每个球员都会想，我也是。而且我想，如果我要去国家队，也应该是近期的事。因为再往后年龄就大了，状态也不一定有现在这样好。而且吧，我对自己进国家队，也是很有信心的。”对于进国家队，姜波显得特别自信。(来源：浙江绿城官网)