搜狐体育讯 （搜狐体育 张英 8月16日德国柏林报道）北京时间8月16日，2009田径世锦赛女子20公里竞走，中国选手刘虹以1小时29分10秒创个人赛季最好成绩获得季军。这也是中国女子竞走在1999年后10年来首次在世锦赛上再摘奖牌。赛后刘虹称2012年自己希望能在伦敦至少拿枚银牌。

　　谈及此次在柏林摘铜，刘虹风趣的说，在王浩昨天获得银牌之后，竞走队的队员们，包括她，都找到王浩，找他握握手，沾点运气，而今天刘虹果然得偿所愿了。

　　在来柏林之前，刘虹的状态很一般，奖牌更是没怎么想过，因为俄罗斯竞走的强大实力让人望而生畏，看看她们的报名成绩都是非常出色。“但是王浩第一天拿到银牌给了我们信心，而且比赛也是要看发挥的，所以前三名也不是不敢想的。”刘虹说。

　　与王浩等中国男子竞走在意大利接受过外教指导不同，刘虹与女队一直国内训练，并没有接受过外教指导。而且在昆明高原的此次训练也与以往有所不同，“这次我们是在昆明的高原训练，跟以往有所不同，以前训练是量大但是强度不高，这次训练量不是很大，但是强度很高。我量最大是一周走了220多公里。而且整个训练的强度也不小，药用自己70-80%的力量去跑。以前我们没有这样训练过，尤其是大赛之前，不敢这样尝试，这是自奥运会后开始的新尝试。”刘虹在谈及备战时说。

　　刘虹还说自己非常适应在高原的训练，也曾在高原上创造过更好的成绩：“在呈贡高原时，我曾经创造过比平地还好得多的成绩。”

　　对于中国竞走队本次一银一铜创造近10年来大赛的最佳成绩，刘虹认为，还是训练上队伍没有放松才取得的这样的成绩：“奥运会完了之后，其他国家处在一个放松的阶段，但今年有世锦赛国内有全运会，而且这两个比赛大家也比较重视，所以奥运会完了我们一直就没有放松过，一直在训练，现在看来对世锦赛还是有好处的。世锦赛与全运会不冲突，中间间隔一个多月，完全可以调整得过来。”

　　北京奥运会上收获第四，柏林世锦赛收获铜牌，刘虹成为了中国女子竞走的佼佼者，自然也对三年后的伦敦奥运会有了新的目标：“我们这个队伍已经走进前三名，到2012年会更好，现在我们还处在一个上升的阶段吧。对于我自己来说，08年奥运会第四，世锦赛第三，那2012年奥运会起码要拿亚军吧。”