姚明养伤期间在干什么呢?前天在Facebook视频库中,出现了一个姚明上周训练的视频,画面显示姚明每次会在3个点投篮,每个点投100次,总共要投300次。事实上身高2.29米的姚明,坐高也超过了1.80米,甚至有美国媒体建议小巨人暂时加盟轮椅篮球联赛,在有对抗性的环境当中保持手感和状态。
每天坐投300球外加力量练习
这部短片开始时的字幕显示:“每个工作日,姚明都会前往丰田中心训练,尽管此时离他复出还有一年。早上的上班高峰期路上会很堵,如果他只是呆在家里,大家都会理解,但他没有。”
随着一句“前方就是丰田中心”字幕的出现,左脚打着石膏的姚明架着拐杖从车上蹒跚而下,前往训练场。火箭球员主管布莱特·甘宁前来帮助姚明进行投篮训练。姚明坐在凳子上,左腿架在另一张椅子上,一个接一个地练习投篮,甘宁则帮他传着球。姚明先用右手投,然后是左手,字幕显示:“每次投篮训练,姚明会在3个点进行投篮,每个点投100次,总共要投300次。”姚明还笑着表示,每天撑拐杖,让他的胳膊变粗了。和专业轮椅篮球运动员不同,坐在椅子上的姚明,投的是3.05米高的正常篮筐,这对他来说很不容易。
接着,视频中是姚明和甘宁的对话。甘宁问:“这个周末你都干了些什么?”姚明回答:“放松放松。周六是我的生日。”甘宁问:“多少岁?”姚明说:“29岁。”接着姚明继续练习投篮。
姚明投得很准,看起来也很轻松。投篮训练结束后,他又拄着拐杖走向力量房。
媒体建议巨人打轮椅篮球联赛
当地的《韧性之城》论坛建议姚明考虑加盟轮椅篮球联赛,在有对抗性的环境当中保持手感和状态。
该媒体还对此进行了投票,结果有高达48%的网友支持姚明打轮椅篮球联赛。支持方认为,姚明在丰田中心的投篮没有比赛环境,而轮椅篮球联赛能提供最好的比赛环境,这样更有利于姚明保持状态。
一位网友甚至表示,姚明由于弹跳力不行,连1.70米的“扣篮王”罗宾逊都盖过姚明的帽。但姚明到了轮椅篮球联赛,由于大家都不能跳起来打球,而姚明的坐高也超过1.80米,他不需要遗憾自己的弹跳力。当然,轮椅篮球联赛肯定会欢迎姚明加盟,因为“姚明”的金字招牌就是票房的保证。本报记者 庄 伟
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