细节

　　预赛结束后，武柳希专门吸氧和按摩放松；而在决赛最后三枪之前，武柳希喝了一大口水平静心情

　　插曲

　　由于武柳希为陕西和山东的“协议”运动员，所以要分半块金牌给东道主

　　证明

　　此前，在奥运会、亚运会、全运会等综合性大赛上，武柳希都没有拿过金牌，这次突破让她终于证明自己

　　一瓶水

　　武柳希夺金有秘诀

　　昨日，本届全运会结束了女子50米步枪三姿决赛的争夺，第三次参加全运会的陕西选手武柳希以预赛589环、总成绩688.3环勇夺金牌。

　　昨日武柳希从出场开始，就显示出前段时间专门进行心态调整的成果。在给出可以击发的信号之前，武柳希一直低着头，这是她固定回忆技术要领的时段。卧射结束，武柳希急忙起身找到教练芮青：“我想喝水，帮我把水拿来吧。”而教练芮青一边为她讲解技术动作一边笑着说：“这孩子就是爱喝水，她就是个水罐子。”连喝了几大口水，武柳希顿时来了精神，重新回到靶位进行立姿、跪姿的比赛，并一鼓作气拿到资格赛头名。正当武柳希准备离场时，一名记者跑过来说起武柳希的成绩，被芮青断然制止，决赛前，运动员的心理不能有任何波动！

　　也许是夺冠心切，下午的决赛练习，武柳希第一枪竟然打出7.7环的成绩，让人惊出一身冷汗。但在决赛正式开始后，武柳希却宛如神灵附体，第一枪就打出10.7环，看得观众大呼过瘾。第七枪，武柳希发挥不佳只打了9.2环，关键时刻，“水罐子”没有急躁的表情，代之以一大口水平静内心，10、9.9、10.5，武柳希稳住了最后三枪。用一枚沉甸甸的全运会金牌证明了自己在大型综合性运动会上也能拿冠军。虽然志在夺冠的山东名将杜丽仅名列第四，但由于陕西赛前把武柳希“交流”给山东，东道主自动获得半块金牌。

　　一块金

　　奋斗11年完成蜕变

　　打完决赛最后一枪，武柳希与身后的教练芮青激动地拥抱在一起，这枚金牌，是师徒俩携手奋斗八年结出的果实。

　　武柳希虽然早在2005年射击世界杯总决赛就加冕50米步枪三姿和10米气步枪两项冠军，但截至本届全运会前，无论是奥运会、亚运会、全运会……一到综合性大赛，武柳希就与个人冠军无缘。于是有人说武柳希不是大赛型选手，一到关键时刻就掉链子。不过这一切在昨日得到了改变，只是这条通往全运会冠军的道路，武柳希走了11年。

　　武柳希14岁进入省射击队，因为平时训练刻苦头脑冷静被教练芮青选中，成绩得到飞速提升，在长沙五城会上以400环平世界纪录的成绩力压名将赵颖慧和杜丽勇夺金牌，顺利进入国家队。可是尽管五城会一战成名、世界杯总决赛上勇夺双冠，武柳希的奥运会之旅却总是以失败告终。在北京奥运会之后，武柳希有一段时间情绪相当低落，不但不想摸枪，甚至一度想到了退役。是芮青的一席话让武柳希改变了想法，“谁没有情绪，谁都想在奥运会中打出好成绩，但冠军只有一个，这次不行还有下次，毕竟不是每个人都能在每项比赛中保持不败”。本届全运会被武柳希看作是自己职业生涯的分水岭，打好了，就冲击伦敦奥运会，打不好，就退役。也正是为了在全运会上给自己一个交代，在之前一年的时间里，武柳希在芮青的安排下进行了专门的心理辅导，完成了人生中最重要的一次蜕变。现在，这位地地道道的渭南妹子终于充满自信地继续征战四方。

　　本版稿件除署名外由本报特派

　　济南记者 赵蔚林 丁潇雅 采写

　　武柳希：忘掉过去，我赢了！

　　经历了太多遗憾和痛苦，名将武柳希终于再次站上最高领奖台。这不仅仅是一枚金牌，更是一次强势的证明！赛后，武柳希在接受本报记者专访时异常沉稳，她表示自己已经忘掉了过去的痛苦，只因她战胜了自己。

　　预赛一完就去吸氧

　　记者：这是你的第一枚全运金牌，现在的心情怎么样，如释重负了吧？

　　武柳希：得到这个冠军很高兴，付出了这么长时间的努力总算没有白费。

　　记者：赛前有没有想到这次的预赛和决赛过程都比较顺利？平时如何给自己减压？

　　武柳希：其实预赛不是很顺利，但自己一直在坚持。一直坚持到最后一枪。射击对心理要求很高，平时都会调整，其实主要是心理上的调整，我一直坚信，每天做最好的自己，每一场比赛都是下一目标。

　　记者：预赛后你已经领先很多了，这个时候教练和你交流了什么？教练对决赛要求是什么？

　　武柳希：预赛完了教练领我去一个全民健康检测车上，我吸了氧，教练给我心理按摩，让我不要有压力，忘记名次，不管能得什么都无所谓。

　　记者：比赛中教练一直坐在你身后，是不是给了你很大帮助？

　　武柳希：当然了，有了教练在身后我心里就有底了。

　　伦敦奥运，尽力吧！

　　记者：你说每天做最好的自己，那么你在经历了这么多“磨难”后是怎么战胜自己的？

　　武柳希：首先是忘掉过去的成绩，从头做起，赶走那么不好的情绪，比如焦虑、恐惧等等。然后在平时的训练中重视基本功，尽量完善，尽量做到更好。顺其自然吧，战胜了另一个自己，然后我赢了。

　　记者：参加奥运会并拿到金牌一直是你最大的梦想，北京没有圆梦，四年后的伦敦，你29岁，会不会参加？

　　武柳希（笑）：现在还没有想那么多，到时候再说，尽力吧！

　　记者：你后面还有比赛，但今天的三姿消耗了你不少体力吧？对于后面的比赛有没有影响？

　　武柳希（笑）：还行吧，我今天没感觉太累，应该对后面的比赛没有太大影响。

　　记者：这次你是提前交流到山东的，山东又是东道主，这对你的比赛有帮助么？

　　武柳希：这次提前5天过来训练，5天的训练课练了两次气枪，三次口径，主要是适应场地，对环境有了感觉，很感谢山东队。

　　■揭秘

　　为啥分半块金牌给山东

　　继跳水比赛后，陕西再次同山东分享金牌，这么多的协议交流背后还是为了保险。“本来想着和山东共同组队可以借上他们的杜丽，没想到规则改变不让组队了。”省射击射箭管理中心副主任梅志亮说。省射击队的一位教练说：“交流还是为了稳妥，射击虽然不是打分项目，但裁判同样可以干预，他们不需要太多动作，只要是在队员比赛过程中，对你的姿势提出质疑，或者在你后面不停走动就能起到干扰的作用，射击毕竟对心理稳定要求太高，来不得一丝一毫的干扰。”

　　本期雷人：杜丽

　　赛前直喊肚子疼赛后狂奔千余米

　　昨日东道主山东队可谓有得有失，武柳希虽然让山东分到半块金牌，但志在夺冠的山东选手杜丽却意外地仅名列第四。

　　赛后杜丽也对自己的表现进行了总结，她说：“基本上属于正常（发挥）吧，本身抱的期望值就没有那么高，全运会我自己觉得和之前说的一样，尽力就行了。”随后记者询问赛前直喊肚子疼的杜丽，她是否因为这个客观因素导致比赛受到影响。杜丽笑着表示确实有一点影响，打得比较着急。

　　不过，在赛后经过记者席的时候，面对记者们准备好的问题，如“听说你已经和庞伟领证结婚了”等问题，杜丽却突然脸色难看，进入休息室更衣后，竟然“夺路而逃”。数十名记者紧追不舍，杜丽闷头狂奔，还哀求着“求你们了，等我后面比赛完了再回答你们的问题”。她没有进入停在场馆外的自己男友庞伟的汽车，而是狂奔一千多米，最后跑进“运动员之家”，方才算溜之大吉，丝毫没有之前身体不适的感觉。 综合

　　今日关注：郭文珺登场

　　今日，陕西代表团将迎来射击项目中的又一冲金点，奥运冠军郭文珺参加的女子10米气手枪比赛。当初，省射击射箭管理中心制定了两枚金牌的目标，武柳希的过关必定为郭文珺减压不少，从昨日的训练情况来看，郭文珺心态轻松，有望在今日的比赛中夺得好成绩。

　　在昨日进行的全运会赛艇比赛半决赛中，陕西赛艇队成绩喜人，名将苏辉领衔的男子2000米双人双桨进军决赛。在开幕式上担任陕西团旗手的陕西省水上运动管理中心主任黄小平非常挂念自己的弟子们，昨日一大早就赶回日照督战，“我对半决赛的表现很满意，希望在决赛中更进一步”。赛艇决赛将于19、20日两天进行，陕西赛艇队将向金牌发起有力冲击。

　　全运全景

　　三破世界纪录！

　　女子举重48公斤级比赛中，来自湖南的选手王明娟以抓举99公斤、挺举121公斤、总成绩220公斤获得冠军，同时创造了这三个项目的世界纪录。

　　开幕首金

　　全运会开幕后首金在昨日上午的场地自行车女子500米计时赛中产生，河北选手李雪妹以33秒898的成绩夺冠。

　　个人首金

　　在男子十米气步枪的争夺中，北京奥运会亚军朱启南最终以702.2环的成绩摘得冠军，这是他首次夺得全运金牌。

　　1/6目标完成

　　世锦赛冠军张琳在男子400米自由泳决赛中以3分44秒29的成绩为北京队夺得金牌。外界关注的是本届全运会张琳是否能够包揽六冠，可以说，张琳的目标已经“完成了1/6”。值得一提的是，由于JAKED高科技泳衣在全运会遭禁，昨晚张琳的成绩比罗马世锦赛时慢了接近三秒。