大鲨鱼的训练馆里，李秋平训练时那熟悉的上海话已经消失，取而代之的是邓华德的大嗓门，“Go，Go，Go！”成为训练馆的主旋律。

　　首堂训练课，邓华德就向人们展示自己的风格，一位严厉不失和善的职业教练。

　　　认真

　　邓华德是一位很认真的教练，在周三晚上与球员第一次见面时，邓华德就提出了自己的一个要求——训练不允许迟到。昨天下午的首合练一开始，邓华德就在默默的点人数，发现只有11人时，立即让翻译找到王群询问，当得知有一名球员在裹腿，邓华德才缓缓地点了点头。

　　尽管邓华德很注重防守，但他同样要求队员们在训练中的每一次投篮都必须全神贯注，都要投中，“不管你用投篮、上篮还是扣篮，我希望每一次都要命中，就像打比赛一样。”邓华德的罚球训练也比较特别，每名罚球的球员每次只罚2次，按照比赛中的节奏，把训练比赛化，这就是邓华德的风格。

　　虽然这次执教上海队的过程比较紧迫，但邓华德做了很多准备，“我做好了家庭作业，”邓华德说，“我看了球队很多录像，也从NBA的球探那里了解了这支球队和中国联赛的情况，我知道我手里有一群年轻有天赋的球员。”

　　和善

　　章明基在此前谈到邓华德时就表示，这是一位很严厉的教练，尽管他并不会像杰夫·范甘迪那样大声呵斥球员。

　　昨天的训练场上，邓华德表现了自己的亲和的一面，有时与中方教练们开着玩笑。在昨天的训练前，邓华德给3位中方教练布置了训练要求，由于是公开训练，不少记者也围拢到了邓华德身边，看到人越来越多，邓华德不得不向人群伸出手来，“对不起，我需要给教练们布置一下任务，给我5分钟。”人群渐渐散去后，邓华德朝中方教练们一笑：“我只是想给教练们说一下训练的内容，没想到一下子出现了这么多‘教练’。”

　　作为执掌大鲨鱼13年的老主帅，李秋平与这群年轻球员以及教练组有着深厚的感情和很好的默契，这并不是邓华德在短时间内能够达到的高度，但他同样需要为建立这种特殊的关系而努力。

　　对此邓华德认为这并不是问题，“我认为我是一个可以和不同类型的人打成一片的教练，我培养了一些最优秀的球员，比如勒布朗、贾马尔·马什本以及许多大学球员，我不仅成功地提高了他们的技战术水准，同时也与他们建立并保持着长期的友谊。”

　　踏实

　　邓华德知道大鲨鱼曾经是冠军队，但他表示无论是历史还是新赛季的目标都不是眼下的问题，他必须脚踏实地的开始自己的执教。

　　新赛季还有一个多月时间，对于邓华德来说时间紧迫，“但我并不着急，我有自己的节奏。训练先从防守的脚步开始，我有很多东西要教给这些球员们。”邓华德表示，当他逐渐了解并融入球队后，才会确定新赛季的目标，“我需要3到4周的时间来看看球队，然后再提出这个赛季的目标。”

　　邓华德的父亲是美国篮球界著名的教练，老邓华德对儿子有重要的影响。“作为一个篮球教练的儿子，我从没有想过要去从事其他的职业。”