根据国家体育总局的统计资料，在我国中小学生意外死亡人数中，超过50%以上属于江河湖海里的溺亡。

　　我国目前拥有高级救生员1000多人、海浪救生员156人、救生高级考官149人、国家级救生员106人、救生国家级裁判员62人。

　　深圳市目前已经累计培养了1300名救生员，但是远远不能满足市场需要。

　　11月14日至17日，第十一届全国救生锦标赛暨第四届全国体育大会预选赛在深圳游泳跳水馆举行。针对最近热议的长江大学“10·24”救人事件，晶报记者专访了参加本次救生赛的多位专家，了解了我国救生事业的现状与游泳自救、互救的常识。

　　11月17日，晶报记者在深圳游泳跳水馆专访了中国救生协会副秘书长、国家体育总局游泳中心社会活动部主任江斌波。江斌波说，长江大学“10·24”救人事件的大学生谱写了一曲高尚的壮美之歌。不过，这一事件也给我们带来了沉痛教训。

　　江斌波说，救人者在救助时必须具有基本的救助知识，才能避免发生更大的悲剧，“这起事件给我们的震动很大，光凭一腔热情去救助是很危险的，救人者首先要确保自身的安全。”上海市救生协会主席沈浩然介绍说，根据国家体育总局的统计资料，在我国中小学生意外死亡人数中，超过50%以上属于江河湖海里的溺亡，“每年中小学生溺亡人数都达到上万人，这是一个触目惊心的数字。因此，我们应该像普及避震知识一样尽快普及游泳救生常识。”

　　沈浩然说，教育、体育、宣传机构都应该加强救生知识普及工作。为此，国家体育总局特意在深圳举办了第十一届全国救生锦标赛暨第四届全国体育大会预选赛。来自全国各地的429名救生精英展开了50米假人救生赛、200米自由泳障碍赛、100米脚蹼假人救生赛、抛绳救生赛和现场急救赛等11个项目的争夺，有效提升了中国救生事业的水平。

　　随着中国游泳运动的普及和游泳场所的增多，专业救生员的缺口也越来越大。深圳游泳跳水馆馆长刘勇立介绍说，深圳市目前已经累计培养了1300名救生员，但是远远不能满足市场需要。中国救生协会副秘书长江斌波说，中国目前共培训初、中级救生员3万多人，“但是全国救生员的需求量超过20万人。”

　　□常识

　　自救

　　11月16日，晶报记者在深圳游泳跳水馆采访了中国救生界权威、上海市救生协会主席沈浩然。沈浩然向记者介绍了体育爱好者在游泳时必须注意的自救与互救的常识。

　　游泳爱好者如果在遇险时做好自救工作，生还的机会将大大增加。游泳爱好者最常见的是抽筋，此时应保持身体在水中的平衡、腿部尽量伸直，然后用手抓住脚踝，脚尖向身体方向钩起，把脚尖尽量向自身方向扳拉，直到抽筋消失。如果抽筋过重，腿部已抽缩麻木，可一边扳拉，一边向岸边游进，也可大声呼救。

　　假如碰到游进中的突然下沉，一定要保持冷静，可在身体下沉时闭住呼吸，使体内肺部充满气体。下沉片刻之后，身体会自然上浮，然后用手部向下按压划水、以小腿的脚踝由内向外划圆。假如在自然水域中被水草或渔网缠绕，一定要保持冷静，千万不要挣扎。

　　互救

　　游泳者在互救情况下，救生者应该快速观察、判断选择入水点。上海市救生协会主席沈浩然介绍说，当救生者游至距溺者1米至1.5米时，若发现溺者面对自己，为了避免被溺者抓住或抱住，救生者应立即下潜至溺者腹部以下，用双手扭转溺者的髋部，使之转体180°背对自己，然后出水实施拖运。

　　当救生者顺利接近溺者或救生者经解脱使溺者背向自己后，救生者应该立即对溺者进行拖运。最好采取反蛙泳技术进行拖运，动作要领是两手扶住溺者下颚、用反蛙泳腿作为前进的动力。用反蛙泳进行拖运时，身体应该紧靠溺者，平躺在水面上。蹬腿时，收小腿，膝关节不要弯曲过大。若是救生员用侧泳技术进行拖运，救人者侧卧水中，一手托住溺者的后脑，一手划水、两腿作蹬剪腿动作为前进动力。

　　当救生者拖带溺者游近岸边时，左手应先抓住岸边，右手从溺者的腋下穿插迅速抓住溺者的右手，把溺者的右手搭放在岸上，用右手按住，左手把溺者的另一只手快速地重叠搭放在右手上。撑上岸后，右手抓住溺者的右手腕，左手抓住溺者的左手腕，翻转溺者身体180°，使其背向救生者，然后用力上提溺者，使溺者坐在地上。救生上岸一定要注意保护好溺者颈椎，避免溺者第二次溺水。把溺者救上岸后，应对溺者实施心肺复苏和人工呼吸，并且立即拨打医院求救电话。

　　□花絮

　　托着假人前行

　　本次全国救生锦标赛的第一个项目是50米假人救生赛。选手们必须在游到25米处潜入水中，捞起沉在水底的红色假人，然后托着假人游向终点。参赛选手不仅要保证自己的行进速度，还要照顾好这个50公斤的假人。救生专家沈浩然告诉晶报记者：“参赛选手必须把假人的正面朝上，不能勒住假人的脖子，确保假人的鼻子浮在水上（如上图）。这些规则都与实际救生相关。当然，到了真实的救生现场，溺水者跟假人有很大区别。真正的溺水者往往会抓住救生者，在慌乱中把救助者一起往水下拉，这就需要救生者掌握相关的技能。”

　　深圳市水上运动协会秘书长段恒涛：

　　救生员收入低门槛高

　　救生员，是一项神圣的职业。澳大利亚悉尼黄金海岸屹立的唯——尊塑像，就是一位救生员，很多欧美国家的救生员和消防员一样享受公务员的待遇。但是目前在国内的救生员地位不高，留在人们心中的印象，是坐在泳池边高椅上一个孤独的思考者。

　　深圳市水上运动协会秘书长段恒涛来深圳的第一份工作，就是救生员，1992年，身为国家级游泳健将的段恒涛退役之后来到市笔架山游泳场工作（现市游泳馆），“那个时候和现在不同，我享受事业单位工资待遇，每个月有800块工资。”但如今，情况大不相同。

　　据段恒涛介绍，目前深圳大约有1000多名救生员，只有不到1%是专业队退役下来的运动员，大部分是外来务工者。“因为如今救生员生存状况不是很好，每月收入2000元左右，而且如果泳池一年只开放6个月，那么另外6个月救生员就没有工资发，因此人员流失非常大。专业游泳运动员退役之后一般都当教练，不会选择救生员这个职业。”

　　据了解，深圳全市有300至400家游泳池，按照国家规定，都必须配备合格救生员，由于人员流失严重，部分游泳馆非常急需救生员。此时，对救生员的培训就显得十分重要。段恒涛说：“合格的救生员必须具备高度责任心、严格组织纪律性、高超的救生技术和救死扶伤的职业精神，目前每年一次的救生员考试培训都按照这个标准进行，通过率只有60%至70%。”

　　晶报记者 钱擎