陶指导因照顾孩子变瘦 张辛昕12分钟跑测试出彩

　　昨天中午，北京国安队结束了假期在工体重新集中。与以往不同的是，球队的主教练和教练组人员构成仍未正式公布，此外，球队的外援也都还没有归队。

　　照顾孩子 陶指导变瘦了

　　与往年一样，球队在集中后要做的第一件事就是称体重，过秤的结果让队医双印比较满意：“总体来说还不错，虽然也有超过标准一两公斤的，但是也有人瘦了。”体重减轻的人中包括教练兼队员陶伟，即使在场边的记者们看来，陶伟也瘦得非常明显。不过，陶指导并没有刻意减肥，而是因为最近一段时间一直在家照顾孩子造成的。

　　有瘦下来的人，自然也会有胖起来的人，与陶伟形成鲜明对比的是几乎“圆”了一圈的隋东亮。杜文辉的体重也有所增加，说到这个问题，他笑得有些不好意思：“放假了吗，肯定得长点肉……长了几公斤？嘿嘿，我忘了。”

　　跑圈测试 张辛昕假期没闲着

　　下午2时30分，国安队准时出现在训练场上。除了杨昊、杨智和黄博文3名国脚昨天不用来报到外，其他27名国内队员全部到齐。在简单的恢复训练和折返跑后，助理教练吕军也给大家安排了12分钟跑，来测试队员们的身体状态。

　　哨响之后，教练们笑着议论：“在假期里，谁练谁没练，跑完就知道了。”前两圈是轻松的，第三圈过后，队型保持得就不再完整了。谭天澄与张稀哲两名小将跑在最前面，体能困难户越恺豪落在最后，被队友们套了若干圈。隋东亮、郭辉等老队员气喘吁吁，显得有些吃力。主力阵容里最出色的是张辛昕，在即将结束的时候，他甚至超过了谭天澄。

　　虽然吕军透露，教练组之前曾向大家打过招呼，但一向大大咧咧的杜文辉显然没记住：“今天来了就让跑12分钟，真是挺意外的。”受到大家赞叹的张辛昕很低调：“我在假期的时候练了练，不过大家跑得都还不错，看来也都没闲着。”

　　周末领奖 不能耽误训练

　　按足协安排，本赛季中超各奖项将在12月4日于上海颁发。国安队也敲定了行程：12月4日上午飞赴上海，下午在上海进行训练，晚上参加颁奖仪式，第二天返回北京。球队随后赴昆明集训。

　　吕军透露，之所以安排得这么紧凑，是为了不耽误球队的训练时间：“我们12月的主要任务就是体能训练，争取在明年之前完成对YOYO测试的准备。所以每一天的训练对我们来说都非常珍贵，参加颁奖很重要，但不能因此耽误训练。”

　　届时的颁奖仪式将首次向全国进行直播。