阵前说武
泰拳
发力时拳脚肘膝像鞭子一样直甩而出
拳手通常从小时候开始培养,每天练习8小时,其中包括各种体能、重量、反应、技巧的训练,有些训练方法相当残酷,例如受训者将两手高举,教练会用旋踢踢受训者的两胁;或者用拳冲打,借以训练拳手的抗打能力。
泰国拳以凶猛、强悍著称,现代泰拳手最常用扫腿、膝盖与手肘攻击。
泰拳素有八臂拳之称,四肢八体注意使用,其出拳发腿用肘使膝发力流畅顺达,力量体现得极为充分。泰拳发力的精髓在于拳手利用身体的拧转,即脚的转动,髋部转动,将拳脚肘膝如同鞭子一样直甩而出。形象的比喻是拨浪鼓,泰拳手的身体如拨浪鼓的轴,四肢像鼓上小球,鼓轴一扬,小球便甩出。泰拳手就是这样利用身体的拧转,使出击速度更快,爆发力更大。(来源:郑州晚报)
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