图为李雷雷摸高测试(观看组图) |
搜狐体育讯 (搜狐体育 陈萌 12月8日 济南报道)今天鲁能在基地内集训,进行了队内的体能测试,进行了30米冲刺跑,10米折返变向跑和摸高测试。不过由于吕征未归队,球队在30米冲刺跑中的表现并不好。
鲁能队员在助教带领下,进行完慢跑和牵拉后,就开始了队内的体能测试。第一项是30米冲刺,30米冲刺主要是测试球员的爆发力,这是球员一项非常重要的数据,因为30米代表着从中场反越位后杀到禁区前的距离,同时也是中后卫被打身后的距离。
在这样的测试中,每个球员都想取得一个更好的数据。已经32岁的李金羽并不服老,“等等,我把外衣脱下!”,不过他的第一次成绩并不理想,“张(海涛)导,我再来一次。”看到第二次成绩后,李金羽才满意而归。
由于著名的快马吕征在国家队集训,这样鲁能阵中就没有了速度奇快的队员,最终矫喆以4秒47的成绩夺魁,不过被外界诟病速度慢的舒畅在测试中表现并非最差。今天全队的平均成绩在4秒7,这样的成绩与世界顶尖球员4秒左右的成绩相差甚远,要知道卡洛斯和罗纳尔多这样的速度型球员,可以跑进4秒以内,这也暴露了鲁能速度偏慢的毛病。“吕征在也不会跑进4秒。”一位队员表示。
随后球队又进行了10米变向跑和摸高测试,在摸高测试中身材高大的门将很占便宜,最终第四门将以3米06的成绩险胜第三门将耿晓峰。而队内身高最矮的王晓龙受到了队友的挖苦,“你别跳了,跳也摸不到。”不过在减去身高和臂展后,王晓龙的腾空高度并不低。
测试全部完成后,球队又进行了20分钟跑。一位助教对于球队首次队内测试的情况表示满意,“队员放假期间并没有松懈,一直在保持训练,今天的测试成绩也都不错。”