中超16强动向：京豫率队赴海埂 唯两强马放南山

    搜狐体育讯 2009中超已偃旗息鼓1个多月了，中超十六强都在干嘛呢？据搜狐体育了解，各支球队除了长沙金德和青岛中能还在马放南山外，其他球队都已经陆续开始了冬训，或留守基地，或南下广东海南，提前为下赛季提前厉兵秣马，其中昆明海埂基地成为诸强的最爱。

图为北京国安启动冬训在海埂备战YOYO(查看组图)

　　北京国安

　　12月7日—12日，国安队继续在昆明训练。12月13日，国安将回到北京，下午在工体进行恢复训练。12月14日下午，国安在工体进行恢复训练，晚上参加夺冠庆功活动。12月15日国安再度飞赴昆明进行冬训。12月26日—28日期间，国安将组织进行YOYO体能测试。12月29日返回北京进行调整休息。

　　河南建业

　　河南建业已于11月17日飞赴昆明，在那与主教练唐尧东会合开始冬训。冬训期间，建业队将有两大任务：一是准备一年一度的YOYO体能测试，毕竟这是球员下个赛季的“上岗”资格；二是挑选内外援，磨合主力阵容。河南建业将取消春节假期，为2月24日主场迎战首场亚冠联赛做准备。

　　据了解，冬训后期，球队可能到日本或韩国拉练，为亚冠提前准备。但在海埂的前两周将会以身体训练为主，力争早点过了体测这一关，然后可以安心技战术方面的训练。

　　山东鲁能

　　经过一个月左右的休整，鲁能泰山队于12月7日下午重新集结。他们参加首次训练的人员并不是十分整齐，队伍中缺少了5名球员的身影——韩鹏因为刚刚完成婚事在外地度假；小将高迪和郑铮正随国奥比赛；王亮因个人原因推迟归队时间；吕征则是因为入选了新一届国家队的阵容，此时正随国足在海南集训。

　　12月9日下午三点整，鲁能泰山来到山东省体育中心进行12分钟跑测试。这也是继8日后之后，鲁能队进行的第二次测试。据了解，鲁能新赛季的冬训拉练将安排在明年1月份进行，具体地点俱乐部还在商谈之中。

　　天津泰达

　　12月9日，放假一个多月的泰达回到团泊洼训练基地重新集结开始训练，但是主教练阿里·汉上任的时间还没有确定，于是待天津队重新集结之后由阿里·汉的助手德容代为带队训练，而德容也早在周日深夜便已到达天津。下午14时，球员们都出现在了训练场上，新赛季的第一练正式开始。参加昨天训练的队员将近40人，这是因为球队选调了一批预备队球员，在未来一段时间内他们都会与一线队一起训练，以供教练观察和挑选。上赛季被租借出去的李本舰、李洪洋和李星灿都回到了球队中。小将马磊磊并没有参与到当天训练的“大部队”当中，而是在场边跑圈，做着简单的恢复训练。由于参加国家队集训，蒿俊闵与韩燕鸣缺席了昨天的训练，另外，吴伟安也没有现身。

　　据悉，在天津训练2—3周后，球队初定在12月底去南方继续冬训，具体时间和地点没有确定。目前，泰达俱乐部正在选择冬训地点，昆明、海南、广州都在备选之列，这期间天津队将完成体测工作。