来源：东方体育日报
本报记者妙红海口报道
国家队在盈滨半岛的海滩继续大运动量的训练，依然是以长跑为主，高洪波持续将运动量维持到八千至一万米，以致他都有些担心球员是否承受得了。两个循环的训练结束，参加集训的5名上海球员也分出了高下，在万米长跑中，张琳梵、孙祥处于第一集团，杜威居中，毛剑卿垫底，而郜林则已经退出了“长跑队”。
昨天下午的沙滩长跑开始后，高洪波照例端坐在心率监测仪前，观察着每一位队员的心率变化。记者走到高洪波身边，他甚至主动向记者打听，有没有队员抱怨运动量太大，“这些家伙说了什么没有呢？这样的运动量，他们有什么反应呢？”记者告诉高洪波，只有一两个球员在泡温泉时半开玩笑地说过，“明早起来可能脚都抬不起来了。”高洪波闻言一笑，接着表示：“只靠泡温泉恢复肯定是不行的。”
来自上海东亚的张琳芃始终跑在队伍的前列，总是在头一二位跑完规定的距离，记者问他：“今天跑了一万米，感觉如何？”张琳芃居然说：“不是八千米吗？”随后恍然大悟道，“对，对，是一万米。”看来，这个小伙子的体能的确够充沛。
孙祥在第六位跑到终点，有记者向他开玩笑，“你这老同志也不错呀？”孙祥乐了，朝着自己挥了一下大拇指。另一名来自申花的球员杜威的情况要稍差一点，不过他还没掉队。
当然，体能困难户毛剑卿依然是垫底的一个，他被跑在最前面的张琳芃拉下了整整一个往返两千米的距离。不过他依然是得到特殊照顾的人，主教练高洪波虽然没有再陪他跑步，领队蔚少辉又接过了主教练的班。不过，蔚四哥的体能肯定不能与年轻人相比，一个往返下来累得不行，但马上有队医来接过领队的班，像接力赛一样一直陪着小毛跑完。
郜林脚上的伤已经不能坚持跑步了，高洪波生怕跑坏了这名爱将，前天开始就安排郜林在科研教练带领下，一个人在游泳池“戏水”。科研教练魏宏文说，“在水里做一些动作，尽管运动量不大，不过也可以让郜林做一定的体能储备了！”
上网从搜狗开始
