习武练功四大要素之“地” 适宜环境助事半功倍

　　天时、地利、人和，是成就人生事业的三大条件。而“法、侣、财、地”，则是习武练功和修真悟道的四大要素。意思是说，要得真传，路子正、方向对，且有练功伴侣，还得有一定的经济条件，倘若连衣食温饱都没保障的人想学这练那是难以持久的。至于“地”，那就是要尽量选择一个比较适宜的练功环境。

　　环境的好孬，直接影响乃至决定着功态的优劣和功效的高低。好则事半功倍，差则事倍功半。所以说，选择一个好的环境练功相当重要。旧时，习武人为择地而练要走很远的路。那么，何谓练功宝地呢？吾以为有这么几点：

　　依山傍水处。易曰，山丘突兀地气足，江河湖海灵气旺。习武练功贵在接地气、采虚空之气，也就是吸天地之灵气，取日月之精华。比如，一般人置身于树木葱茏、水草鲜美、空气清新之地都会心旷神怡，何况练功乎。

　　藏风聚气处。佛家的寺院，道家的宫观，大都座落在三面环山的地方，其因就是这些地方均系藏风聚气之地。习武练功放松入静，周身毛孔俱开，最怕的就是贼风，也即脑后冷风。所以，练功场地最好选择在向阳避风处。特别是在室内练功时，更要注意采光和采气，保持空气流通。

　　优雅僻静处。习武练功尤其是内家拳术，讲究以心行气、以气运身，要求神意高度集中，以达松静空灵状态。由此可见，没有一个静谧的环境，聊着天、说着话，北歌南舞，喧嚣声中欲将全身心溶入于大自然，实现天地人合一的浑元态是不可能的。

　　当然，也有“大隐在闹市，小隐在山林”一说，那只是一种夸张的说法而已。闹中求静偶尔一时尚可，久则高人也难为。象吾等凡夫俗子，能在山林中入静就很不错了，谈何闹中取静乎！(文/陈立新)