刘翔备战新赛季,首先从玩“杠上飞”开始。图/CFP |
忙里偷闲,背着师傅打个哈欠。图/IC |
据《新京报》报道 昨日,男子110米栏国家队在上海莘庄进行了冬训公开课。刘翔对自己的冬训状态表示满意,并期待能在3月的室内世锦赛上与目前男子110米栏世界纪录保持者罗伯斯碰面,“很想跟罗伯斯较量一下,主要想看看自身实力有没有提高。”
这是刘翔本次冬训的第二堂公开课,也是2010年的首堂公开课。由于前两周训练强度很大,本周刘翔以放松调整为主,得到孙海平教练的指示,刘翔“有恃无恐”地开始“偷懒”起来,和队友说说笑笑,少跨了好几个栏,最后还提前收工。
谈到冬训效果,刘翔很是满意。“三周的时间提高很快,技术和节奏比较接近以前了,速度和力量也比以前更强了。”许久没有露面的刘翔也通报了脚伤情况。“现在脚上没有大问题了,主要自己保护一下,做好预防工作。每次训练前热敷,训练后冷敷。现在来看一切都不错。”
按照计划,刘翔在本年度首场国际比赛是3月份的室内田径世锦赛。刘翔表示,尽管目前还未决定是否参赛,但他本人很期待和罗伯斯较量一下,“反正很想去跑一跑,主要看看自身实力有没有提高。”刘翔坦言罗伯斯实力很强,但自己并无压力,“罗伯斯特别厉害,打破了世界纪录,室内赛也跑出过7秒33的60米栏史上第二好成绩,不过对我来说输赢无所谓,只要成绩能证明自己,就是成功。”
而在昨日的训练课上,观看刘翔训练的不仅有从各地赶去的媒体记者,还有督训的田管中心相关官员。田管中心主任杜兆才表示,目前尚未确定刘翔是否参加3月的室内世锦赛,就算参加也不会对刘翔做出任何的硬性要求,只要刘翔表现出训练水平即可。